面对出轨该如何调节自己的情绪？出轨后怎么调节自己

今天5月2日，是演员兼歌手黄子韬的生日。他乖巧善良，对人特别好，说话很暖人很亲切，是一个内心纯真的人。他有几个别名：桃子、小豹子、功夫熊猫、澡澡猫等。他的作品有：歌曲《还来得及》《揭穿》《十九岁》《舍不得》《我是大主宰》等；电影《夏天19岁的肖像》《游戏规则》《铁道飞虎》《谈判官》《大话西游之爱你一万年》等。获奖无数，最厉害的是，他枪术、剑术、武术、街舞、音乐都获过奖。

今天也是演员古力娜扎的生日：她是中国内地影视演员，平面模特。别名：娜扎。她凭借美丽的外表获得90后宅男杀手的称号。她沉静内敛，俏皮可爱，给人一种与众不同的百变气质。作品：《轩辕剑之天之痕》《警察故事》《全城通缉》《爱我就陪我看电影》等，主要成就：第15届中国电影表演艺术学会金凤凰奖学会新人奖。

今天还是内地女演员白冰的生日。她原名：陈东。别名：白小冰、冰冰、二公主、冰姐等。她曾被誉为西北政法大学校花，拥有优雅气质，是宅男心目中的女神。参演的电影有：《爱情呼叫转移》《神话》《画皮之真爱无悔》《建党伟业》《南方有乔木》等。主要成就：2009年华鼎奖最佳表现女演员等。

歌手田震的生日也是5月2日，她是一位靠音乐说话的流行歌手，用音乐魅力征服无数听者，歌曲唱功扎实具有独创性，独到性，大众性等，音乐形象饱满，情感拿捏到位。热门歌曲有：《风雨彩虹铿锵玫瑰》《执着》《野花》《干杯朋友》《怕黑的女人》《我热恋的故乡》等。她也是获奖无数，就不在此一一罗列了。

张震岳，台湾歌手，生日也是今天。作品有：《爱的初体验》等。

阿木，内地男歌手。今天也是他的生日。代表作《有一种爱叫做放手》曾风靡歌坛，也是小编曾经最喜欢听的歌之一。曾获得2013年最具潜力男歌手奖等。《有一种爱叫做放手》歌词欣赏：如果两个人的天堂，像是温馨的墙，囚禁你的梦想，幸福是否像是一扇铁窗，候鸟失去了南方，如果你对天空向往，渴望一双翅膀，放手让你飞翔，你的羽翼不该伴随玫瑰，听从凋谢的时光，浪漫如果变成了牵绊，我愿为你回到孤单，缠绵如果变成锁链，抛开诺言，有一种爱叫做放手，为爱放弃天长地久……不知道什么原因，小编我比较喜欢悲伤的歌，这种类型的歌听起来比较有感觉！

庞龙，也是在今天过生日。我们大家应该对他非常熟悉，因为我们唱KTV的时候，经常会点一两首他的歌。代表作有：《两只蝴蝶》《你是我的玫瑰》《家在东北》《爱情果》《兄弟干杯》《兄弟抱一下》等。非常感觉庞老师，给我们创出这么多好听的歌，带给我们无数的欢乐。

最后在这里，我们一起给喜欢的偶像和歌手送上我们的祝福吧：祝生日快乐！感谢你们这么多年来，给我们带来了无数的快乐！