如何减掉肚子上的脂肪？如何减掉肚子上的脂肪练出腹肌

中国人开始欢度国庆长假。尽管仍有零星疫情，但

这是今年真正意义的第一个长假。

之前的春节长假，大家都知道的，很多人就地过年了；五一，虽多放了两天，但毕竟还不是长假。

这个十一，不一般。但我们在休息，地球还在运行，一件接一件的大事。有些事情，不可避免地影响到我们中国。

至少10件事吧，就在这几天。

第一件，布林肯的国庆祝贺。

中国国庆节前夕，美国国务卿布林肯发了一个声明，一段话：

我谨代表美利坚合众国，在中华人民共和国10月1日庆祝国庆之际，向中国人民表示祝贺。美国寻求合作解决两国共同面临的挑战，祝愿中国人民来年和平、幸福、繁荣。

不管动机如何，还是很客气的。

这才是外交，也算是必要的礼数吧。

当然，看了一下，国务卿先生的祝贺，发在了政府网站上。他的推特没有发。嗯，社交媒体上没有发的，真心都要打点折扣，我们心知肚明就好。

第二件，中美恢复军事对话。

按照美方说法，9月28日和29日，中美军方进行了一次安全视频会议。上一次有关国防政策的会谈，还是在去年1月24日，特朗普执政时期。

也就是说，

这是拜登政府上台后，中美军方第一次会谈。

对此，国防部发言人吴谦也表示：

众所周知，由于美方不断对华挑衅遏压，致使中美两军关系面临着不少困难和挑战，但两军之间始终保持着沟通。

终于迈出了第一步，总是一件好事吧。

第三件，美欧又在酝酿坏招。

什么坏招？

就是在匹兹堡密谋，要打造“美欧贸易和技术委员会”，加强半导体供应链合作，对抗“非市场经济国家”。

针对的是谁？

你懂的。

别看在撕毁核潜艇大单上，法国、欧盟和美国、英国吵得面红耳赤，但一转身，又合伙对付别人了。

而且是从技术规则上下手，够阴险的。

第四件，英国在台湾海峡挑事。

英国人又来了，2008年后首次，英国军舰超越台湾海峡。英国军方还特意发推昭告天下，生怕世界不知道。

很有意思的，不少英国人的第一反应：你们竟还有油吗？

要知道，现在英国正全国闹油荒，各地加油站前排长龙。但就在这个时候，英国军舰却跑到台湾海峡挑事，难怪英国人有意见。

解放军东部战区的回应是：

英方此举是刷“存在感”，充分暴露了其投机心态，“东部战区组织海空兵力全程跟监警戒”。

树欲静而风不止啊，日落帝国还在梦想着日不落！

第五件，王毅亲自痛批核潜艇交易。

王毅同志亲自上阵，9月29日同马来西亚、文莱外长通电话，对美英澳结成三方安全伙伴关系（AUKUS）并计划开展核潜艇合作表示严重关切。

王毅痛批AUKUS可能给本地区带来五重危害：

一是制造核扩散风险。

二是诱发新一轮军备竞赛。

三是损害地区繁荣稳定。

四是破坏东南亚无核区建设。

五是引致冷战思维回潮。

一句话，更激烈的斗争才刚刚开始。AUKUS，会是澳哭死吗？

第六件，半岛不平静。

经过各种博弈，联合国安理会10月1日召开紧急闭门会议，要讨论朝鲜试射导弹问题。在匹兹堡与欧盟密谋完，布林肯就宣称：

朝鲜导弹试射，一再违背安理会决议，加剧不稳定不安全局势……

半岛不平静，美国很头疼。

但美国，你可以帮助澳大利亚获得核潜艇，怎么说服朝鲜不能试射导弹呢？

不信，等着看结果吧。

第七件，俄罗斯要大卖电。

按照俄罗斯的说法，在中方的请求下，

俄罗斯从10月1日起，将大幅增加跨境电能供应

。而今年的中俄贸易额，可望创历史记录。

中国需要电。之前的拉闸限电，影响还是很深远的，一则说明中国经济的强劲，这是好事；二则多少也说明之前绸缪的不够，这是警讯啊。

唉，以前说“美国打喷嚏，全世界就感冒”，现在“中国咳嗽，全世界也伤风”。

什么脱钩？

全球化的时代，脱得了什么钩。倒是俄罗斯，抓住机遇，闷声发大财。

第八件，明年冬奥不对外宾售票。

这件事终于定了：

明年北京冬奥会及冬残奥会，不面向境外观众售票，仅面向境内符合疫情防控相关要求的观众售票。

这也消除了防疫的一大隐患。北京冬奥会和东京奥运会，成了最独特的两届奥运会。

当然，北京冬奥会还有国内观众，肯定是既独特又成功的冬奥会。

第九件，美国政府终于不关门了。

终于，在最后一刻，美国国会通过一项短期支出法案，以避免政府停摆。也就是说，在12月3日前，美国政府没有关门危机了。

差一点又关门。金融市场胆战心惊，但这也算是美国的老戏码了，隔一段时间上演一次。

不这么闹腾，那么多政客不更闲得慌吗？

第十件，中印边境新动向。

印度那边，看到印度陆军参谋长纳拉瓦内9月30日的一个讲话，声称印度已经做好准备，

“以应对可能发生的任何不幸事件，正如我们在过去所展示的那样。这类事件将继续发生，直到达成长期解决方案……”

大家可以琢磨其中的含义。

中方这边，大家也都看到了西部战区的一则新闻，新疆军区某团官兵，来到烈士们战斗过的地方，就在加勒万河谷“大好河山、寸土不让”8个大字下面，列队缅怀英雄、继承遗志。

这不也更说明，去年的冲突，完全是印军越界，蓄意挑衅。

大好河山，寸土不让！

10件大事，但如果要仔细盘点，还有很多很多。有些与中国无关，但有些，或多或少都关乎中国利益。

怎么说呢？

我们不是生活在一个和平的世界，只是有幸生活在一个和平的中国。所以，我们能这样欢度长假，并给世界提供中国机遇。但我们在欢度长假的同时，也必须保持警惕。毕竟，应该不止一个黑手在瞄准着中国。

国虽大，好战必亡；天下虽安，忘战必危。

大好河山，寸土不让。