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云南是大家都很喜欢去的旅游目的地，这里有优美的山水风光，也有浓郁的风情，会让每一个到这里人都是流连忘返，甚至把这里当作旅居养老的最后归宿。小编也很喜欢云南，最近也经常写一些 云南旅居的 ，最近有 友留言说，从全国各省人均寿命排行榜来看，云南处于倒数后几位，上海、才是最宜居的地方，怎么能说云南是一个养老宜居之地呢？持此种观点的 友不在少数，具有一定的代表性，那么云南作为一个公认的气候好、环境佳，没有雾霾的生态省份，为何人均寿命位于全国倒数呢？云南还是一个宜居养老的地方吗？ 　　一、全国各省的人均寿命排行榜 　　到目前为止，我国分别于1953年、1964年、1982年、1990年、2000年和2010年，共做过6次全国人口普查，其结果显示，2010年全国人均预期寿命为74.9岁。而据卫健委最新公布的数据显示，从2022 年到2022 年底，我国居民人均预期寿命从76.3岁提高到了77.3岁。现在 上很多流传的版本很多，不管上面标注的是哪年，其实都是2010年公布的这套数据从下面这张排行榜中可以看到，只有和上海两地人均寿命超过80岁，而云南果然是和青海、一起排在最后三位，预期寿命在

68至70岁区间。 　　二、全国人均寿命前三名为何是沪、京、津三地 　　我们看这张排行榜，就会发现，排在前面的基本都是中东部经济发达地区，而且沿海省份居多，特别是像上海、、天津这类的一线城市，经常是污染严重雾霾高发，但高居榜单前三名，而素以空气环境优良著称的云南、、青海人均寿命却垫底，这确实了大多数人的认知，其实京津沪排在前三名也不难理解，其实很多人在这个问题上也容易走进误区，那就是，这三个城市是中国具有近七十年历史的直辖市，拥有中国更好的教育卫生等各类生存，绝不是边远省份可比，还有就是，一个有几千万人口、地区贫富收入差距不均衡省份的人均寿命，怎么能和一个一线城市的人均寿命去比？ 　　人们也不禁要问，在决定人的寿命长短方面，究竟哪些因素在起决定的作用？ 　　三、决定人均寿命的因素 　　1、经济收入 　　上，曾经有一个人口学家缪尔·普勒斯顿，对经济收入和人均预期寿命相关性进行过研究，其研究结果显示，出生在富裕的人要比生活在贫穷的人活得更长久。这一发现被称为经典的“普勒斯顿曲线”。世界银行也曾对100多个做过数理统计，结果也显示，不同的人均GDP差异对预期寿命影响率超过70%，

经济收入偏低的地区人均寿命同样偏短， 这也佐证了为何云南等中国中西部不发达地区人均寿命靠后的主要原因，其实道理很简单，吃得好，住得好，身体才能好，有钱了还能娱乐、运动健身和美食养生，物质和精神的双重愉悦，对人的身心健康的影响不言而喻，一个人如果连饭都吃不饱，根本无暇顾及身体是否健康。 　　2、遗传因素 　　有研究表明，遗传对寿命 的影响占到了25%，环境因素约占50%，剩下的是等因素，特别是寿命越长的情况下，人到了90岁或100岁的时候，遗传的影响将越重要。一般来说，凡长寿的家庭，其子女的平均寿命都较长，而短寿家族，其后代平均寿命也较短。从遗传疾病的角度，也能看到基因对人均寿命的影响，目前全世界已发现遗传疾病两三千种，发病率占到了疾病总数的20%。 　　3、生活习惯 　　一个人的生活习惯如何直接影响其身体健康，一个地区的生活习性也会影响到本地区的人均寿命。从、癌症等一些重大疾病患病率也能看到这个因素的影响，比如云南，人均寿命不足70岁，但谁也不会想到的是 ，这个省的病例竟然是全国最多，达到了近10万例，约占全国六分之一，还有青海，其胃癌发病率居全国首位，这与这里的人喜欢吃高盐度

的盐渍食品酸菜等腌制食品有直接关系，偏远地区的很多人，健康意识淡，爱吃烤的、生的东西，营养差，不注重养生，其实很多疾病都是因生活习惯引发。 　　4、条件 　　经济发达地区就意味着城市配套更完善，有更完善的条件，甚至有良好的健活指导，有更好的专家团队，有完善的妇幼保健制度，能更大可能减少出生缺陷，经济发达地区和大城市有更健全的医养结合，为居家老人提供服务，每年免费为65岁以上老人进行健康体检等等。而经济欠发达地区，一些少数聚居的偏远地区，缺医少药，很多乡镇缺乏最起码的卫生设施和机构，同样是生病，在云南的条件和在上海的条件就无比，这也是影响人均寿命最重要的因素之一。 　　5、环境因素 　　从以上分析来看，影响人均寿命分量最不重的就是这个环境因素，要不为什么多污染、重雾霾地区人均寿命反而更长，当然，青海、云南、也存在一些高海拔、高寒、缺氧的恶劣环境 ，几乎达到人的生存极限区域那另当别论。 　　??四、云南的海拔对养老有多大影响 　　小编经常去云南，也经常接触一些在云南旅居养老者，有一种普遍的担心，就是云南的高海拔究竟对健康有多大影响。 　　据相关的生理卫生实验研究表明，500

米～2000 米是最适合人类生存的高度，而1500米的海拔更是一然的””，这个高度能促进人的新陈代谢、神经系统、提高免疫力，有助于男性甲状腺、、功能进一步活跃，有利于女性减肥塑身。 　　云南的主要城市像昆明、大理、曲靖等地的海拔都在1800米到2000米，而普洱、版纳、德宏这些地方海拔甚至更低，这个海拔对大多数人的身体健康不会有什么影响，但有一种情况要注意，就是已经患有心脑血管疾病、呼吸系统疾病的老年人，确实是不建议在这个高度旅居养老。 　　五、结论 　　一个地区的人均寿命受收入、基因、、环境和生活习惯几个方面的影响，俗话说，一方水土养一方人，作为一个到云南旅居养老的人来说，你的基因已经注定，你的收入多少和当地也没关系，吃住行丰俭由人，生活习惯是你个人多年养成的，条件需要有所选择，要有三甲医院作为依托，剩下的唯有一个环境，云南就是不缺好环境，选一个海拔适中的地方，放飞心情，需要做的就是尽情去享受这片神奇土地上的清新空气，明媚的阳光，优美的风景和风情。 　　欢迎 慕士塔格的季风，让我们一起去看世界。 　　以上就是与1953年人均寿命相关内容，是关于养生的分享。看完1982中国平

米～2000 米是最适合人类生存的高度，而1500米的海拔更是一然的””，这个高度能促进人的新陈代谢、神经系统、提高免疫力，有助于男性甲状腺、、功能进一步活跃，有利于女性减肥塑身。 　　云南的主要城市像昆明、大理、曲靖等地的海拔都在1800米到2000米，而普洱、版纳、德宏这些地方海拔甚至更低，这个海拔对大多数人的身体健康不会有什么影响，但有一种情况要注意，就是已经患有心脑血管疾病、呼吸系统疾病的老年人，确实是不建议在这个高度旅居养老。 　　五、结论 　　一个地区的人均寿命受收入、基因、、环境和生活习惯几个方面的影响，俗话说，一方水土养一方人，作为一个到云南旅居养老的人来说，你的基因已经注定，你的收入多少和当地也没关系，吃住行丰俭由人，生活习惯是你个人多年养成的，条件需要有所选择，要有三甲医院作为依托，剩下的唯有一个环境，云南就是不缺好环境，选一个海拔适中的地方，放飞心情，需要做的就是尽情去享受这片神奇土地上的清新空气，明媚的阳光，优美的风景和风情。 　　欢迎 慕士塔格的季风，让我们一起去看世界。 　　以上就是与1953年人均寿命相关内容，是关于养生的分享。看完1982中国平