邯郸五星级酒店有几个餐厅，邯郸五星级酒店有几个品牌 ，邯郸四星级酒店有哪些 2022邯郸四星级酒店名单一览表太疯狂了

人走路为什么是八子步

八字步比较稳，小八字还是可用的，大八字就难看了，也有的人走一字步的，不过是少数。

女孩子走内八字好不好

内八字走路容易使更多压力积聚在脚外侧，从而增加了脚外侧和地面接触的机会，改变了脚部接触地面的原有路线，增大了关节的压力，长久下来会导致腿部骨骼变形和疼痛，形成O型腿。

同时，走路内八字可能患有骨关节炎，这是一种退行性病变，是由增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生。

除此以外，如果走路是迈着外八字脚步，就说明脚趾向外的角度过大，久而久之会让膝盖外移，双腿变成X形，甚至导致膝关节疼痛以及加速关节退化。

纠正走姿从纠正站姿做起：

纠正不良的走路姿势，先从纠正站姿做起。可以在家里对着大镜子自我检查，人在照镜子时会情不自禁地挺胸抬头。然后在走路时留意保持端正的姿势，做到不偏不斜，不前倾。

走路时的正确姿势应该是，双目平视前方，头微昂，颈正直，胸部自然前上挺，腰部挺直，收小腹，臀部略向后突，步行后蹬着力点侧重在跖趾关节内侧。

参考资料来源：人民网-内八字的人易患骨关节炎！走路姿势暗藏疾病不好 觉得太做做还是自然点好“八字脚”是一种下肢的骨骼畸形，分为“外八字脚”(即“X”形腿)和“内八字脚”(即“O”形腿)两种。一般“外八字脚”多见于学走路的小儿，而“内八字脚”则多见于已经会走路的小儿。

造成“八字脚”的主要原因是小儿“缺钙”(即维生素D缺乏性佝偻病)，此时小儿骨骼因钙质沉着减少、软骨增生过度而变软，加之小儿已开始站立学走路，变软的下肢骨就像嫩树枝一样无法承受身体的压力，于是逐渐弯曲变形而形成“八字脚”。另外，不适当的养育方式也可能导致“八字脚”的发生，如打“蜡烛包”、过早或过长时间地强迫婴儿站立和行走等。

为防止发生“八字脚”，首先要防止小儿发生“缺钙”，可通过多晒太阳和适当服用浓缩鱼肝油等维生素D制剂来预防，如已经患“缺钙”则要到正规的医疗保健机构接受检查和治疗；同时，不要过早或过长时间强迫让婴儿完全依靠自己的力量学走路，不要给小儿打“蜡烛包”。如果已经形成“八字脚”，则也要积极治疗，首先要积极治疗小儿“缺钙”等原发疾病，同时对“外八字脚”可采用按摩锻炼大腿内侧肌群、对“内八字脚”可采用按摩锻炼大腿外侧肌群等进行矫正，也可收到一定的效果。

www.tbaobao.com/info/article.asp?articlei

大夫认为，孩子走路内八字，其原因大多是由于缺钙而导致的小腿骨旋转造成的。李女士孩子的这种情况，应该尽早到保健科鉴定一下孩子是否缺钙。如果孩子的确缺钙，需要给孩子补钙。孩子在成长过程中，一般可以自我矫正。如果孩子的内八字较为严重，可以考虑给孩子穿矫正鞋。矫正鞋可以通过咨询大夫，到假肢工厂定做。倘若３岁以后孩子仍然未得到矫正，就需要手术治疗了。

建议最好带孩子到医院骨科拍片，确定一下导致孩子内八字的原因，根据医生的建议，尽早进行矫正。

回答：2005-10-14 09:27 提问者对答案的评价： 谢谢 共0条评论... 其它回答 共3条回答评论 ┆ 举报

jiangtaof

[学长]

八字脚的形成原因还要从幼儿开始学步时谈起。有的妈妈拿会走路的早晚来衡量宝宝的聪明与否，于是就急于让宝宝学走路。由于宝宝身体处于发育阶段，脚部力量不够，学步及站立时，双脚便自然地分开，使脚底面积加宽以增加力度来防止跌倒，结果产生双脚自然分开的姿势。

让学步期间的宝宝穿硬质皮鞋就不科学了。由于小儿足部骨骼软，脚踝部力量弱，皮鞋又硬又重，宝宝有一种“带不动”鞋的感觉，久而久之，便扭曲了步态。提醒妈妈们，学步期，穿布鞋是最佳选择。

由于宝宝体内缺钙，骨骼本身的含钙成分就低，再加上行走和站立时对骨骼的压力，容易使双侧骨髋关节出现向外分的现象，形成“外八字”脚。所以，妈妈要注意，不要让缺钙的宝宝早学步，及时供给孩子充足的含蛋白质、钙质和维生素D丰富的食物，多去户外活动，预防佝偻病。

如果发现宝宝走路时出现八字脚，要及时矫正。先给宝宝摆正步型，然后教他踏着节拍迈步，或用粉笔在地上画两条直线，教孩子沿直线走，步伐由小到大，由快到慢，直线的距离可为8-10厘米，宝宝行走时要注意膝盖的方向始终向前方。这种方法每天锻炼2次，坚持下去必有效果。这个不是要别人说了算的，没有十全十美的人，有时候缺点也是优点呢，想开点，别总是想著别人的不好。不好你以为模特啊。平常的生活还是走平常的路，不过特别建议别学外八字 很难看