生辰八字算命中，食神格的取用，选取食神的时候，应主要观察四柱的月支，然后再参考其他的天干地支。
月支里面循藏的天干是日主的食神，且还能透出，那么就可以成为格局。
如命局中日主是甲木，生于巳月，巳火循藏天干丙火，火正当时令，处于旺盛，丙火透干，甲阳木生丙阳火，丙火就是甲木的食神；还有命局中日主是乙木，生于午月，午火循藏天干丁火，火正当时令，处于旺盛，丁火透干，乙阴木生丁阴火，丁火就是乙木的食神。以上两种情况以及类似的情况都可以取为格局。
食神的五行之气正当月令，再遇到地支循藏的食神透出，就可以取为食神格。当然四柱中财星能够透下是最好的情况。
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