如何快速恢复运动引起的腿部酸痛？如何快速恢复运动引起的腿部酸痛症状

　　很多人都喜欢外出旅游，在外旅游不仅能够见识更多开拓视野，而且也能够调养心性，减轻压力，但是从风水的角度来说外出旅游也是有非常多的讲究的，出去旅游，住酒店不要住最后一个房间，这是为什么？

　　

　　住酒店不要住最后一个房间

　　最后一个房间煞气重

　　如果外出旅游住酒店的时候住到了最后一个房间，那么会有很重的煞气，对于自己的运势影响会非常大，住最后一个房间的话会沾染很多的晦气和煞气，如果不信住到最后一个房间，那么一定要注意进房间之后要尽快的洗澡，同时在离开房间的时候也要洗一次澡。

　　另外要能够减少外出，不要让外面的煞气带进来，这样才能够调节风水和运势。住最后一个房间也要注意在晚上要锁好门窗，同时也一定不要在房间里吃饭。

　　外出旅游酒店房间要留一盏灯

　　一般我们出去外面旅游在外面住酒店的时候晚上睡觉最好能给我留一盏灯，人在外住宿通常阳气会受到一些影响，而且个人心态方面会缺乏一些安全感，如果在外住宿的时候晚上留一盏灯不仅能够使人心态更加的踏实，解决重要是能够使人更有安全感，与此同时这样做也能够使得自己运势更加的旺盛。

　　在外住宿也要注意夜晚不要出门，尤其是在半夜不要去荒僻的地方，不然的话会使自己沾染很多的晦气，不管是出门旅游还是出门出差要能够安分一些，这样运势才不至于受到影响。

　　出去旅游不要去陵墓

　　旅游项目越来越丰富，但是对于老人小孩来说尽量不要去一些陵墓旅游，不然的话对于自己的健康影响非常大，会导致自己招惹了一些疾病的困扰。

　　对于成年人来说虽然去这样的地方旅游不会影响自己的健康，但是对于自己的运势影响还是有的，会导致自己在工作事业方面很难能够有一个好的状态，而且还会导致自己事业困境重重，阳气也会有一定的减弱，所以如果不得不去的话那么再回家之后以后能够吃几天素斋，与此同时每日要能够沐浴更衣，这样能够除去晦气，不至于运势受到影响。

　　外出旅游要注意饮食

　　出门旅游或者在外出差的时候要注意自己的饮食，如果饮食不当的话会使得自己经常受到很大的影响，最重要的是还会影响我们的运势。在外不要吃太过于生卵刺激的食物，生冷刺激的食物会导致肠胃不适，人的肠胃是影响阳气的，所以要能够避免吃太多生冷刺激的食物。

　　同时外出旅游的时候也要注意不要胡吃海喝，吃的太饱的话肠胃负担会很重，消化不良也会使得精神状态不佳，游玩兴趣也会减弱，心情也会感到不愉快，旅游的乐趣会少很多。过于辛辣的食物会使得人虚火过盛，会让人变得情绪焦躁，会导致外出旅游和同行的人发生口舌，关系变差导致运势不顺。

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