如何让头发略显凌乱？如何让头发略显凌乱一点

我们经常在网上会看到很多人说，某某人属于什么类型的人格这样的表述方式。

比如我的上司属于控制型人格。

我的老公属于指责型人格。

我属于讨好型人格等等。

从这里面可以看出，很多人其实都并不明白人格指的到底是什么意思。

以为观察到了某人有某种行为特征，然后再加上“型人格”3个字，好像就变成一个心理学术语了。

但心理学中的人格不是这样定义的。

接下来先来一段不说人话的教科书答案：

人格是指个体在对人、对事、对己等方面的社会适应中行为上的内部倾向性和心理特征。表现为能力、气质、性格、需要、动机、兴趣、理想、价值观和体质等方面的整合，是具有动力一致性和连续性的自我，是个体在社会化过程中形成的独特的心身组织。整体性、稳定性、独特性和社会性是人格的基本特征。

是不是有点看晕了？

看晕了没关系，只要能够看懂最后一句，人格是必须具有稳定性和独特性的才能叫人格。

比如每个人都有自私的一面，只不过每个人表达自私的形式不同而已。所以我们就不能把某部分人单独归类为自私型人格，因为它是全人类都具有的普遍特征，不具备独特性。这样的划分就毫无意义。

又比如我们上述说的，控制型人格，指责型人格，讨好型人格。

我们也可以思考一下，控制型人格他是什么人都控制的吗？显然不可能，他的对象一定是有选择的。

指责型人格会是遇到谁都习惯性指责吗？显然也不是的，我们觉得某人习惯性指责别人，是因为我们在他的面前感觉上是弱势的。如果你是他的顶头上司，说不定还觉得他是讨好型人格呢？

包括讨好型人格，也不会是遇到什么情况下都讨好的。通常只有在利益相关，害怕失去某些利益和关系的时候才会去讨好。严格来说，那些混得不错的职场精英，面对上司，都是所谓的讨好型的。只不过别人分得清这是一种面具，该拿起的时候拿起，该放下的时候放下而已。

而人格特征必须具备稳定性，而不是遇到对象和环境的不同而改变的。那个就不叫人格，只能叫人际交往策略。

人际交往是变化的，不固定的，而正常人的人格是不会反复变化的。

不明白这个道理的人，常常用自己固定的人格去面对复杂的人际，自然会觉得处处碰壁。

因此，我们平时网上经常看到的某一个特定环境的行为+型人格，都不是正规心理学的分类模式。

按照这个思路，我们每个人都可以自创人格分类，比如我看见一个人特别喜欢吃东西，我可以称之为吃货型人格。我看见这个人喜欢阅读，我叫他阅读型人格。

但这样的分法显然是荒谬的。因为这些行为特征只是她所有行为特征的一部分，不具备整体性，而且还只是表象特征，都不涉及心理特征，所以也不能作为人格的分类。

同样，在网上流传甚广的九型人格，把人分为九种，什么1号完美型、2号助人型、3号成就型、4号自我型、5号理智型、6号疑惑型、7号活跃型、8号领袖型、9号和平型。

还列出了每一号人格的特征。

但是当你去对照的时候，你会发现，很多人都符合某一号中的部分特征，同时不符合全部的这型号特征，但是又符合另一号中的部分特征，那么这种应该怎么算呢？难道搞个第10号混合型出来？

当然，这也是心理圈常见的骗子思路。但是这样问题又来了，你会发现，好像绝大多数人都是混合型的，这咋整？这样的分类显然又没有任何意义了。

这种分类的模式，其本质和星座、生肖、血型没有任何区别，都是利用了自我暗示的巴纳姆效应来欺骗大众。

说到底，比起书上的所有理论，现实的人性要复杂太多了，以致于目前为止，并没有一个完美的理论能够诠释所有人类行为和心理特征的。

而学界目前普遍认可的，是大五人格分类法。这种分类和以往的画几个概念圈圈，把所有人的往里装不同。

它把人格分成了五个维度，

因素

双极定义

外向性

健谈的、精力充沛的、果断的/安静的、有保留的、害羞的

和悦性

有同情心的、善良的、亲切的/冷淡的、好争吵的、残酷的

公正性

有组织的、负责的、谨慎的/马虎的、轻率的、不负责任的

情绪性

稳定的、冷静的、满足的/焦虑的、不稳定的、喜怒无常的

创造性

有创造性的、聪明的、开放的/简单的、肤浅的、不聪明的

并通过几百道的测试题对其5项进行评分，最后给出一个人的综合表象。

当然，大五人格也并非是完美的人格测试，只不过是现有的理论中相对合理的一个概念模型。比如你是企业的招聘人员，也许可以通过这些测试迅速筛选出你要的人才。

作为个体在面对无关利益的陌生人，是否使用概念化倒也无关紧要，毕竟给对方贴个标签，可以省下我大量的脑细胞，何乐不为？但

面对亲密关系或者自己时，习惯性的概念化思维则容易让

我们感受

力下降，从而看不清真实的自我和他人。