失眠怎么办？如何快速入睡？失眠怎样才能快速入睡?

R

【人声鼎沸】rén shēnɡ dǐnɡ fèi 人群发出的声音像水在锅里沸腾一样，形容人声嘈杂喧闹。鼎，古代煮东西用的器物。鼎沸，像水在锅里沸腾一样，形容喧闹混乱。

【忍俊不禁】rěn jùn bù jīn 忍不住笑。

【任重道远】rèn zhònɡ dào yuǎn 担子很重，路程又长，比喻责任重大，需要长期艰苦奋斗。

【任劳任怨】rèn láo rèn yuàn做事不辞劳苦，不怕别人埋怨。任，担当，经受。

【融会贯通】rónɡ huì ɡuàn tōnɡ 参考并综合多方面的知识或道理而得到全面的透彻的领悟。融会，融合。贯通，（学术、思想等方面）全部透彻地了解。

【如释重负】rú shì zhòng fù像放下重担子一样，形容解除精神压力后心情轻松愉快。释，放下。重负，重担。

【如坐针毡】rú zuò zhēn zhān像坐在有针的毡子上一样， 形容心神不宁。

【如雷贯耳】rú léi guàn ěr像雷声穿过耳朵一样。形容人的名声很大。贯，贯穿，进入。

【入木三分】rù mù sān fēn 形容书法刚劲有力，也形容议论、见解深刻。

【锐不可当】ruì bù kě dāng 形容来势凶猛，不可阻挡。

S

【三顾茅庐】sān ɡù máo lú东汉末年，刘备请隐居在隆中（今湖北襄阳附近）草舍的诸葛亮出来运筹划策，去了三次才见到。后用来指诚心诚意一再邀请。

【姗姗来迟】 shān shān lái chí形容来得很晚。姗姗，形容走得缓慢从容的姿态。

【舍生取义】shě shēnɡ qǔ yì 为正义而牺牲生命。

【身临其境】 shēn lín qí jìng亲自到了那个境地。临，到。境，境界、地方。

【深恶痛疾】shēn wù tòng jí厌恶、痛恨到极点。深，表程度高，非常、极其的意思。恶，厌恶。痛疾，深切地憎恨。

【神采奕奕】shén cǎi yì yì精神饱满的样子。

【事半功倍】shì bàn ɡōnɡ bèi形容花费的气力小，收到的成效大。

【事倍功半】shì bèi ɡōnɡ bàn 形容花费的气力大，收到的成效小。

【拭目以待】shì mù yǐ dài 擦亮眼睛等待着，形容殷切期望或密切关注事态的动向及结果。

【熟能生巧】shú néng shēng qiǎo熟练了就能产生巧办法，或找出窍门。

【思贤若渴】sī xián ruò kě比喻访求贤才的心情迫切。

【随机应变】suí jī yìng biàn跟着情况的变化，掌握时机，灵活应付。机，时机、形势。

【随声附和】suí shēng fù hè 别人说什么，自己跟着说什么，形容没有主见。

T

【谈笑风生】tán xiào fēnɡ shēnɡ 形容谈话谈得高兴而有风趣。

【坦荡如砥】tǎn dàng rú dǐ宽广平坦得像磨刀石。砥，细的磨刀石。

【叹为观止】tàn wéi guān zhǐ 指赞美看到的事物好到极点。为，以为。观止，看到这里就可以不再看别的了。

【天经地义】tiān jīng dì yì 指非常正确、不容置疑的道理。

【天伦之乐】tiān lún zhī lè指家庭中亲人团聚的快乐。天伦，指父子、兄弟等关系。

【天涯海角】tiān yá hǎi jiǎo指极远的地方或形容彼此之间相隔极远。

【天衣无缝】tiān yī wú fèng神话传说，仙女穿的天衣，不用针线制作，没有缝儿，形容事物（多指诗文、话语等）严密，没有一点儿破绽。

【脱颖而出】tuō yǐnɡ ér chū比喻人的才能全部显示出来。

W

【万籁俱寂】wàn lài jù jì 一切声音都停息了，形容四周非常寂静。万籁，各种声音。

【望眼欲穿】wàng yǎn yù chuān快把眼睛望穿了，形容盼望殷切。

【危在旦夕】wēi zài dàn xī 指危险就在眼前。旦夕，早晨和晚上，借指短时间。

【微不足道】wēi bù zú dào非常渺小，不值得一提。微，细、小。足，值得。道，谈起。

【为富不仁】wéi fù bù rén靠不正当手段发财致富的人没有好心肠。为，做，引申为谋求。

【惟妙惟肖】wéi miào wéi xiào 形容描写或模仿得非常好，非常逼真。惟，语气助词，没有实际意义。妙，好。肖，相似、相像。

【为虎作伥】wèi hǔ zuò chāng 比喻做恶人的帮凶，帮助恶人做坏事。

【味同嚼蜡】wèi tóng jiáo là形容没有味道，多指文章或讲话枯燥无味。

【畏罪潜逃】wèi zuì qián táo犯了罪怕受制裁而逃跑。畏罪，犯了罪怕受制裁。

【蔚为大观】wèi wéi dà ɡuān 丰富多彩，成为盛大的景象（多指文物等）。蔚，茂盛、盛大。大观，盛大壮观的景象。

【温故知新】wēn gù zhī xīn 温习旧的知识，能够得到新的理解和体会。也指回忆过去，认识现在。

【无动于衷】wú dònɡ yú zhōnɡ 心里一点儿不受感动；一点儿也不动心。指对令人感动或应该关注的事情毫无反应或漠不关心。衷，内心。

【无精打采】wú jīng dǎ cǎi形容不高兴，不振作。采，兴致。

【无微不至】wú wēi bù zhì 没有一个细微的地方没有考虑到，形容待人非常细心周到。微，细微。至，到。

【吴下阿蒙】wú xià ā méng 居处吴下一隅的吕蒙。比喻人学识尚浅。吴下，现江苏长江以南。阿蒙，指吕蒙。

X

【喜出望外】xǐ chū wàng wài 遇到出乎意料的喜事而特别高兴。望，希望、意料。

【鲜为人知】xiǎn wéi rén zhī很少有人知道。

【相得益彰】xiāng dé yì zhāng指互相帮助，互相补充，更能显出各自的好处。彰，显著。

【相提并论】xiānɡ tí bìnɡ lùn 把不同的或相差悬殊的人或事物混在一起来谈论或看待（多用于否定式）。

【相形见绌】xiāng xíng jiàn chù跟另一人或事物比较起来显得远远不如。相形，相互比较。绌，不足。

【销声匿迹】 xiāo shēng nì jì 不再公开讲话，不再出头露面。形容隐藏起来或不公开出现。销，消失。匿，隐藏。迹，踪迹。

【心不在焉】xīn bù zài yān心思不在这里。指不专心，精神不集中。

【心旷神怡】 xīn kuàng shén yí心情舒畅，精神愉快。旷，心境开阔。怡，快乐、愉快。

【信手拈来】xìn shǒu niān lái随手拿来。多形容写文章时词汇或材料丰富，不费思索，就能写出来。手，随手。拈，用手指捏取东西。

【胸有成竹】xiōng yǒu chéng zhú画竹子时心里有一幅竹子的形象。比喻做事之前已经有通盘的考虑。

【袖手旁观】xiù shǒu páng guān揣起手来，在一旁冷眼观看。比喻置身事外或不协助别人。袖手，把手放在袖子里。

【虚怀若谷】xū huái ruò ɡǔ 胸怀像山谷那样深而且宽广，形容十分谦虚。

【栩栩如生】xǔ xǔ rú shēnɡ 形容非常逼真，如同活的一样。栩栩，形容生动活泼的样子。

【寻章摘句】xún zhāng zhāi jù读书时只摘记一些漂亮词句，不深入研究；也指写作只堆砌现成词句，缺乏创造性。

【循序渐进】xún xù jiàn jìn （学习、工作）按照一定的步骤逐渐深入或提高。循，顺、按照。序，次序。

Y

【鸦雀无声】yā què wú shēng 连乌鸦和麻雀的声音也没有，形容非常安静。

【言不及义】yán bù jí yì只说些无聊的话，不涉及正经道理。及，涉及。义，正经的道理。

【言简意赅】yán jiǎn yì ɡāi 言语简明而意思完备。赅，完备。

【言外之意】yán wài zhī yì话里暗含着的没有直接说出的意思。

【偃旗息鼓】yǎn qí xī ɡǔ 放倒军旗，停击战鼓。指秘密行军，不暴露目标。现多指停止战斗或停止批评、攻击等。偃，放倒。

【怏怏不乐】yàng yàng bù lè形容不满意或不高兴的神情。

【咬文嚼字】yǎo wén jiáo zì 过分地斟酌字句，多用来指死抠字眼儿，也用来指对文字的使用反复推敲，十分讲究。

【一气呵成】yī qì hē chéng一口气做成。形容文章的气势首尾贯通。也形容完成整个工作的过程中不间断，不松懈。

【一丝不苟】yī sī bù gǒu连最细微的地方也不马虎，形容办事认真。丝，表示极少或极少的量。苟，敷衍了事，马马虎虎。

【一意孤行】yī yì gū xíng不听劝告，固执地照自己的意思行事。

【怡然自得】 yí rán zì dé 形容高兴而满足的样子。怡然，形容喜悦。自得，自己感到得意或舒适。

【义愤填膺】yì fèn tián yīnɡ 胸中充满义愤。义愤，对违反正义的事情所产生的愤怒。填膺，充满了胸膛。

【异曲同工】yì qǔ tónɡ ɡōnɡ 不同的曲调演得同样好，比喻不同的人的辞章或言论同样精彩，或者不同的做法收到同样好的效果。

【异想天开】yì xiǎng tiān kāi 形容想法离奇，不切实际。异，奇异。天开，比喻凭空的、根本没有的事情。

【抑扬顿挫】yì yáng dùn cuò （声音）高低起伏和停顿转折。

【因地制宜】yīn dì zhì yí 根据不同地区的具体情况规定适宜的办法。因，凭借、根据。制，制定。宜，合适。

【忧心忡忡】yōu xīn chōng chōng 形容忧愁不安的样子。忡忡，忧愁的样子。

【油然而生】yóu rán ér shēng形容思想感情自然而然地产生。

【与日俱增】yǔ rì jù zēng 随着时间的推移而不断增长。

【雨后春笋】yǔ hòu chūn sǔn 春天下雨后竹笋长得很多很快，比喻新事物大量出现。

【语无伦次】yǔ wú lún cì 话讲得很乱，没有条理层次。伦次，条理。

【源远流长】yuán yuǎn liú chánɡ 源头很远，流程很长。形容历史悠久。

Z

【瞻前顾后】zhān qián gù hòu看看前面再看看后面，形容做事以前考虑周密谨慎，也形容顾虑过多，犹豫不决。

【战战兢兢】zhàn zhàn jīng jīng形容因害怕而微微发抖的样子。也形容小心谨慎的样子。战战，恐惧的样子。兢兢，小心谨慎的样子。

【张冠李戴】zhāng guān lǐ dài姓张的帽子戴到姓李的头上，比喻弄错了对象或弄错了事实。

【张目结舌】zhāng mù jié shé瞪眼翘舌说不出话来。形容人窘迫或惊呆的样子，也形容人害怕的表情。

【震耳欲聋】zhèn ěr yù lóng 耳朵都快震聋了，形容声音很大。

【正襟危坐】zhèng jīn wēi zuò理好衣襟端端正正地坐着，形容严肃或拘谨的样子。

【纸上谈兵】zhǐ shànɡ tán bīnɡ 在文字上谈用兵策略，比喻不联系实际情况，空发议论。

【置之度外】zhì zhī dù wài 放在考虑之外，指不把生死、利害等放在心上。

【众目睽睽】zhònɡ mù kuí kuí 形容大家的眼睛都注视着。睽睽，形容注视。

【众志成城】zhònɡ zhì chénɡ chénɡ 大家同心协力，就像城墙一样的牢固，比喻大家团结一致，就能克服困难，得到成功。

【铢两悉称】zhū liǎng xī chèn形容与实际相符，非常精准、妥帖；也形容两方面轻重相当或优劣相等。铢两，比喻微小之处。铢，古代重量单位，二十四铢为一两。

【蛛丝马迹】zhū sī mǎ jì 比喻与事情根源有联系的不明显的线索。

【捉襟见肘】zhuō jīn jiàn zhǒu 拉一下衣襟就露出胳膊肘儿，形容衣服破烂，也比喻顾此失彼，应付不过来。

【孜孜不倦】zī zī bù juàn 形容勤奋努力，不知疲倦。孜孜，勤勉。

【自暴自弃】zì bào zì qì自己甘于落后，不求上进。暴，糟蹋。弃，鄙弃。

【自惭形秽】zì cán xíng huì原指因自己的容貌举止不如别人而感到惭愧，后来泛指自愧不如别人。

【自出心裁】zì chū xīn cái出于自己的创造。指不抄袭、模仿别人。心裁，心中的设计、筹划。

【自吹自擂】zì chuī zì léi自己吹喇叭，自己打鼓，比喻自我吹嘘。擂，打鼓。

【纵横决荡】zòng héng jué dàng纵横驰骋，冲杀突击。

【走投无路】zǒu tóu wú lù无路可走，无处投奔，比喻找不到解决问题的办法，形容处境极端困难。投，投奔。

点击链接，解锁更多知识：

直击初中语文试卷｜基础知识篇：1 易混近义实词辨析（一）

直击初中语文试卷｜基础知识篇：2 易混近义实词辨析（二）

直击初中语文试卷｜基础知识篇：3 易混近义实词辨析（三）

直击初中语文试卷｜基础知识篇：4 易混近义实词辨析（四）

直击初中语文试卷｜基础知识篇：5 易混近义实词辨析（五）

直击初中语文试卷｜基础知识篇：6 易混近义实词辨析（六）

直击初中语文试卷｜基础知识篇：7 易混近义虚词辨析（一）

直击初中语文试卷｜基础知识篇：8 易混近义虚词辨析（二）

直击初中语文试卷｜基础知识篇：9 初中阶段应掌握的成语（一）

直击初中语文试卷｜基础知识篇：10 初中阶段应掌握的成语（二）