如何关心更年期？如何关心更年期妻子

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在那时候

我们身边都有一卡车的难题

不知道成功的意义就在超越自已

我们都是 和自己赛跑的人

――李宗盛 《和自己赛跑的人》

不放弃追求更好的生活，

想对抗未来的焦虑与当下虚无感，

我们需要找一个理由鼓励自己前进。

时光小偷拿走你的青春年华，

总是在无声无息中进行的~

若你曾在夜里辗转反侧，

和我一样思考着

并积极寻求改变。

虽知道羸不了时间，

但总不能不战而败，

姑娘，别让“迷茫”绑架了你

守住你的心气儿，

面对骨感的生活，

我们需要〖信念〗

说到这~

爱少想到一位90后姑娘，

她说“不作死不会活”

作，是她的人生常态。

刘媛媛

出生于1991年的摩羯座。

北京大学法律硕士、《超级演说家》全国总冠军。

现任媛创文化传媒有限公司CEO。

演讲代表作品： 《寒门贵子》《年轻人改变世界》《请不以结婚为目的地谈恋爱》

作为《超级演说家》第二季总冠军刘媛媛，她的演讲得到很多人的喜爱，带着激情昂扬和满满的正能量~让导师和观众对这个23岁的北大女生，印象极为深刻。她在最初参赛时，并不被导师看好的情况下，一路过关斩将，是进入当时决赛的唯一女性，也是年纪最小的一位。

她拿到冠军的演讲《寒门贵子》中有一句话，让爱少内心受到了蛮大的震撼，她说：“命运的手掌里是有漏网之鱼的。” 没错，我们的对手~是过去的自己和现在的自己。既然无法超越别人，至少让我们先超越自己。

逆袭北大、热血才女、《超级演说家》总冠军刘媛媛，从演讲回归文字，在5月出版这本书 :

推荐

陈鲁豫--在巨无霸的生活面前，她弱小却异乎寻常地淡定。她的举止做派并不超越她的年纪，所以不老气横秋。她的锐气纯朴和初出茅庐才有的那丝宝贵的傻气也仍然完好无损。

李尚龙--通过《超级演说家》认识刘媛媛的，觉得她讲得真好，但一般说得好的人不一定写得好--直到看到这本新书，扎实的内容，洗练的文风，深深感受到寒门的贵子、逆袭的女王有多么可怕，又多么可爱。

她说：人生中最拼的那些时候，就好像自己把自己的脑袋摁进了水里，憋着，忍着，在这个过程中，忍耐力被撑到极致，不断地刷新自己的底线。 然后人会变得勇敢。

刘媛媛演讲视频

《我该如何存在，快乐不是及时行乐》

这本书在豆瓣的评分9.0分，当当网好评为98.4%。刘媛媛写得很真诚，此书写下她关于学习，人生的心得体会，关于亲情友情爱情的观点。

若你也喜欢她身上的斗士气质，不妨一读，看她讲“我为什么总是充满动力”、“如何对付这操蛋的生活”，如何调动全身的智与力，去筹谋，去计划，去坚持，去实现。

不惧生活，始终向上，

在逆境中活出丰盛耀眼的自己。

书在你的手上，

世界就在你的手上。

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