如何科学有效的瘦腿?如何科学有效的瘦腿

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来源:杭州日报

元旦小长假天气不错

不少市民选择到户外徒步探险。

杭州一对年轻夫妻,野外探险爱好者

从网上找到一条“网红”神秘古道

高高兴兴出发,却没想到出事了...

一帮人进山到处喊话寻人

海拔1587米龙王山,“初驴”夫妻野外探险

妻子独自登顶,下山着急报警龙王山是天目山山脉的一部分,

龙王山顶峰海拔1587米

沿路可以看到枯死的古木,嶙峋的怪石,是一条古老而神秘的古道,也是众多驴友迷之向往的穿越道路。

“我老公在龙王山迷路了,找不到他了,麻烦你们快点来!”1月1日15时24分,临安公安分局於潜派出所接到郑女士报警。其和丈夫郑某骏在龙王山爬山时分开后找不到对方,电话也联系不上。接到求助信息后,於潜派出所民警、狼行公益救援队迅速出动开展救援工作。

於潜派出所民警俞嘉阳带队赶到龙王山山脚下,见到报警人郑女士,郑女士告诉民警:当日11点25分,她和丈夫开车到龙王山门西线高桥坞,准备爬山,不料爬到半山腰,丈夫由于体力不支无法前行。她独自一人登顶,下山后找不到丈夫,电话也联系不上。

山上风很大,气温低,道路陡峭,夜间不易在山顶停留。眼看着天就要黑下来,救援刻不容缓。

俞嘉阳和狼行救援队员根据郑女士提供的爬山路线,确定他们两人分开的地点,大致划定出其丈夫郑某骏所在位置。救援队员们带着救援绳、警用扩音喇叭等救援工具,立即向山林里出发。

深山野林中,手机信号时有时无,联系不上迷路的郑先生,救援人员兵分两路,进山搜寻。

龙王山地形很复杂,很多地方根本没有路,行走非常难。救援人员一个接力一个地呼喊着迷路男子的名字。救援人员相互鼓劲,希望下一秒能听到郑先生的回应。

“我在这里……”救援人员听到了一声回应。

“找到了,赶紧过去!”救援人员靠近,只见一男子拄着登山杖缓慢地往山下走着。

新年第一

因“网红”探险路差点出事

多亏他们进山到处喊话找人

救援人员赶紧上前搀扶迷路的郑先生,下山的路比上山的更难,更需要小心。没多久,救援人员将郑先生安全送至下山,郑女士见到丈夫那一刻,激动地说道:“谢天谢地,警察同志,谢谢你们找到他了。”

经了解,郑氏夫妻俩今年32岁,杭州人,都是野外探险爱好者,平时喜欢徒步爬山,近日通过网上看到一条网红野外探险路,驴友们评价道路平缓、风景壮丽,适合“初驴”一探究竟。

于是,1月1日上午,夫妻二人趁着假期驾车来到龙王山爬山,两人一同登山,不曾想爬到半山腰处,其丈夫因体力不支无法继续爬山,郑女士独自一人从岔路口的左侧上山一路登顶,后通过右侧下山一路未遇到丈夫,郑女士返回寻找无果,打电话无法联系上,无奈报警求助。

然而,郑先生在原地休息体力恢复后,登上山顶寻找妻子,在山顶手机没有信号无法电话联系,郑先生左等右等没有等到妻子,眼见天快黑了不敢再久待遂下山寻找,途中听到救援队员喊着自己的名字。

目前,郑氏夫妻已安全返回杭州。

警方提醒户外爱好者:爬山之前,一定要做足准备工作,特别是线路安排和物资准备。在游玩过程中不要随意更换路线,如果确实迷路了应立即停止前进,并冷静下来,请求援助,不要盲目试路。最好的出行时间是一早出发,傍晚归来。

通讯员 张灯辉 符栩潇 记者 钟玮

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