经期如何减肥排毒？经期如何减肥排毒养颜

8月20日，凤凰路街道联合区流动人口计划生育管理站在智慧客厅开展第三期“智慧客厅传智慧·增交流·共促进”系列活动，社区流动人口家庭代表，街道女性干部共20余人参加。

本次活动以“国学智慧与女性修养”为主题，邀请区计生协会杨惠英做分享交流，用国学的智慧与视野剖析了当代女性的修养提升，用实际的生活事例指导帮助女性朋友们在现实生活中解决困难和问题。整场活动生动活泼、亮点纷呈，在场的每个人都感慨万千，心潮起伏，时而热泪盈眶，时而深以为然。通过分享学习心得，真正让女性朋友们对国学文化和女性修养有所感悟、有所收获，进一步提升街道女性干部职工和流动人口家庭的综合文化素养和精神文化生活，有效缓解生活和工作压力，引导健康阳光、积极向上的生活方式，努力修养成为一位优雅、智慧、内心有光的魅力女性。“你比我猜”趣味游戏和花艺插花把整个活动推向了最高潮，大家踊跃参与、笑声连连。

活动中女性朋友们因学习而触动，因收获而感动，因快乐而珍惜，并表示要用知识和涵养塑造自身，在追赶超越中当好奋发有为的“筑梦人”，在创新创业中当好新时代的“弄潮儿”，在乡村振兴中当好美丽家园的“装扮者”，不断为凤凰路的发展贡献“女性力量”，努力创造“巾帼不让须眉”的辉煌的业绩。

（来源：阎良区人民政府网站）