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宝宝会走路了，怎样给他选择一双合适的鞋子，让很多新手妈妈手足无措，因为妈妈们也都知道，如果给宝宝选的鞋子不合适，会影响宝宝的腿部发育。

人体的脚部有很多的神经血管，不合适的鞋子（比如底部太硬）会影响宝宝脚部的血管流通，压迫脚掌和脚趾，影响肌肉发育，严重的还会导致畸形，所以宝宝鞋子的选择和成长有着密不可分的关系。

足脊保健专家孔宪明教授就曾说过：孩子的脚部很脆弱，因为它还处于发育期，任何不适宜的压力或外伤都可能引起脚的畸形，如出现扁平足、拇指外翻、足外翻、八字脚以及膝盖损伤等问题。

而且，在宝宝成长的过程中，足部骨骼也在不断地发育成熟，再加上宝宝贪玩好动、活动量也很大，选择一双合适的鞋可以防止宝宝的脚部在发育过程中有外翻的行为，更好地保护孩子的脚部发育。

所以，该怎样给宝宝选一双合适的鞋子呢？

学步初期（宝宝刚开始由家长扶着学走路的时候）：可以给宝宝挑选柔软轻便的鞋子，鞋底最好有防滑设计；

学步期（宝宝正式开始自己走路的时候）：学步鞋对宝宝足部的骨骼发育以及形成正确的走路姿势有着非常重要的影响，它的挑选要注意以下3个原则：

①要有包裹性。鞋子的脚踝和前足面要有适当的硬度，才能让鞋子不易变形，为宝宝的脚部提供足够的包裹性；可以通过对鞋底前脚掌位置测试折弯，检查鞋底的前半部分柔软度，以免鞋底随着孩子的前脚掌运动而变形；

②要能防滑。宝宝自己走路的时候对身体的把控还不够熟练，鞋底防滑可以让宝宝少摔跤，而且鞋底不能太软，太软会不利于宝宝的足弓和脚步神经的发育；

③要合脚。鞋子的大小一定要合适，不合适的鞋子可能会对孩子的脚部造成损伤，可以选择系带或者有魔术贴的鞋子；在对折鞋底的时候，要注意弯曲的地方要在前部的三分之一左右，尽量让其吻合宝宝脚部的拓指关节。

宝宝学会行走后：当宝宝已经能够走得很稳时，只需要给他选一双舒适合脚的鞋子。因为宝宝的两只脚很少会同步发育，很可能会大小不同，所以买鞋的时候最好带宝宝自己去试一试，然后选择适合大一点的那只脚的尺码。

另外，给宝宝买鞋还需要注意这些问题：

①孩子的脚长得快，鞋子也要随时进行更换（发育期的时候几个月就需要更换一次），不要让鞋子紧了影响宝宝的脚部发育；

②鞋子并没有磨合期。合脚的鞋子穿的时候就能马上感受出来，试着走得时候也会觉得很舒适；

③如果鞋子准备搭配袜子或者连袜裤一起穿，那试鞋时最好也一起穿着试；

④买鞋的时候最好带着孩子。鞋子合不合适只有脚知道，让孩子在买鞋过程中能够发表意见，有利于孩子今后养成良好的足部健康习惯。

⑤不要为了节省给宝宝买大一些的鞋子。宝宝穿着过大的鞋子走路，脚步得不到稳定的支撑，容易向前冲导致走路不稳，甚至可能因此形成内八、外八，影响腿型发育。

还有一些鞋子，不适合宝宝穿，例如：

①走路时会发光或者发声的鞋。很多家长喜欢给宝宝买一些会发出声音或者闪光的鞋子，但这类鞋子在走路时会吸引宝宝过多的注意力，有时候宝宝为了能让鞋子发出的声音或者光亮，会故意用脚背或者脚尖着地，导致宝宝养成奇怪的走路姿势。

②二手鞋。有些宝妈会将大宝的鞋子保存好，留给二宝穿，因为宝宝发育得快，鞋子没穿几次就更换了，看上去还很新，但二手鞋并不利于宝宝的脚部发育。

一方面二手鞋会传染真菌，另一方面二手鞋会有一定的磨损，就如同使用了奇形怪状的鞋垫，可能会改变宝宝的走路方式，甚至造成宝宝的脚部变形。

③鞋跟磨损严重的鞋子。鞋跟磨损的速度一般会比孩子因足长变化而导致鞋子穿不下的速度更快，如果鞋跟已经磨损变形了，也会不利于宝宝的脚部发育。

给宝宝选鞋子是一门技术活，你学会了吗？