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1对于床本身要考虑的是其长度宽度是否足够床体是否平整并且是否有良好的支撑和舒适性至于床的高低一般以略高于就寝者的膝盖为宜太高则总是弯腰不方便切记床不可贴地床底宜空勿堆放杂物否则不通风易潮湿会致腰酸背痛

2安床不管位于何处关键在于应该让卧者可以自床上看见卧室的门与窗并且在黎明时分会有阳光照射到床上有助于吸收大自然的能量

3床头不能靠门如果迁就卧室有限的空间而把床位放在大门口侧就犯了卧室的大忌

4床位最好的选择南北朝向顺和地磁引力头朝南或北睡眠有益于健康因为人体的血液循环系统中主动脉和大静脉最重要其走向与人体的头脚方向一致人体处于南北睡向时主动脉与大静脉朝向人体睡向和地球南北的磁力线方向三者一致这时人最容易入睡睡眠质量也最高因此南北睡向具有一定的防病和保健功能床头不可朝西因为地球由东向西自转头若朝西血液经常向头顶直冲睡眠较不安稳如果头朝东睡就会有一种安宁的感觉

5床头宜实不宜虚床头应该靠墙不可靠窗床如果不靠墙的话床头必须有床头板令头部不至于悬空并且床头后面不可是厕所或厨房

6床不可对门以免被人一览无遗毫无私密性和安全感也影响休息如果遇房门相冲则可以用屏风来挡门则不仅阻隔了床门相冲同时也维护了卧室的私密性

7不可有横梁压床以免造成压抑感也有损人的身心健康此类情况还包括不可有横梁压卧室门分体空调卧室内机不可悬挂于枕头位上方卧室正上方不可悬挂吊灯这些都属于横梁压床的范畴

8床不可对镜因为人在半梦半睡之间夜半起床容易被镜中影所惊吓精神不安宁导致头晕目眩其次人在入睡时气能最弱而镜子是反射力极强的物体易将人体的能量反射出去特别是年轻夫妇如果卧室镜对床长此以往易患不育症如果睡房中有镜子对床可在晚上盖住它或把它转向墙壁当然最好的办法是将镜子镶嵌在卧室衣柜内部照镜时打开平时不用时将门合上

9床头柜应高过床有利于睡眠者之智慧并提高睡眠质量

10床头位两侧不可被柜角或厨角书桌化妆台冲射易使人患偏头痛叶子尖长的植物方形或长方形的家具不能太靠近睡床