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跳绳

我喜欢的体育运动有跑步有踢足球还有蛙跳但我最喜欢的体育运动是跳绳

跳绳的花样特别多一般分为单人跳双人跳和多人跳刚开始学习单人跳的时候我把绳子贴紧脚后跟双手紧拽着绳头两端由于特别紧张不是跳不过去就是提前把绳子甩出去了怎么也达不到人绳合一的效果我开始怀疑自己的能力有点儿想放弃了这时候妈妈在一旁鼓励我孩子别着急你一定能行慢慢来听了妈妈的话我试着屏住呼吸仔细揣摩动作要领嗖的一声我双手舞动着跳绳飞一样地跳了起来这时只听见绳子从头顶跃过发出呼哧呼哧的声音此时此刻我心花怒放终于成功了

双人跳绳也特别有趣跳的时候要做到两人动作合二为一这样看起来十分优美多人跳绳是一项集体活动它讲究集体配合整齐划一

跳绳这项体育运动不仅能增强我们的肺活量起到强身健体的作用还能煅炼我们的意志培养我们的团队意识

我喜欢跳绳不只是因为学到了一项体育技巧它更让我明白了一个道理做任何事情不要遭受一点儿挫折就轻易改变自己的信仰轻言放弃只有坚持到底才能达到人生最美的山峰

教师评语文章开头简而得当开门见山地告诉读者自己喜欢跳绳语言简练地介绍了跳绳的多种花样以及学跳绳时的心理变化最终克服困难学会跳绳的喜悦心情