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繁衍子嗣是人类自然的生理过程，可关于怀孕这件事又充满了个体差异，有些人说怀孕就怀上了，有些人却费尽心怎么都怀不上，可见怀孕这件事真的是很难掌控。

我国不孕不育率每年都在上升，越来越趋于年轻化，可怜天下夫妻备孕心，怀孕为啥变得这么难呢？是什么让怀孕变得困难呢？

影响女性生育力的6个因素

怀不上孩子有男方的因素，也有女性的，甚至有些夫妻双方都有问题，今天我们就来讲讲影响女性怀孕困难的因素，看看正在备孕的你是不是也有这些特征：

▌肥胖

女性怀孕的重点是有正常的排卵，子宫内膜容受性好。

肥胖的人身体内的脂肪比较多，脂肪中有一种芳香类物质可以转化为雌激素，脂肪越多，转变的雌激素也就越多。人在发胖以后，雌激素的水平因为转变的雌激素而不能降到低点，导致促性腺激素分泌的减少，卵泡也就发育不好，反过来又影响卵泡合成雌激素，达不到高峰值，从而影响排卵。不能正常排卵，月经也就不正常了。

多囊卵巢这个内分泌代谢异常的疾病，多表现为体型肥胖，特别是自青春期开始发胖的要引起重视。

▌过瘦

女性的每次月经都需要消耗一定的脂肪量。只有维持正常的月经周期，女性才可能具备生殖能力，如果脂肪过度减少会造成不排卵或闭经，受孕就会变得困难。

太瘦的话，女性雌激素水平容易低下，月经周期不规律，排卵率也较低，因此难受孕。此外，过于骨感的女性容易营养不良，子宫内膜就像一片贫瘠的土壤，受精卵很难着床。

▌被化合物“包围”

研究显示，暴露于污染物、杀虫剂以及工业化合物之下，会导致夫妇孕育儿女的能力下降29%。

在工作或生活的环境中，某些物理和化学的因素会影响受孕的质量，如高温、放射线、噪声、振动等物理因素，及铅、汞、镉、砷等金属，某些化学物品、农药等，这些都要尽可能避免接触。另外，夫妻双方都要避免新装修的环境。

▌吸烟

吸烟不仅会降低女性受孕率，还会对发育中的胎儿造成伤害。根据美国生殖医学协会统计，吸烟导致的不孕占到总数的13%。

吸烟不但是优生优育的大敌，据研究发现，妇女吸烟会干扰和破坏正常的卵巢功能，使卵巢功能衰竭的危险因素，过早绝经。吸烟妇女即使怀孕，也易引起流产、早产和死胎，所生小孩体重比不吸烟者轻得多。

▌作息不规律，经常熬夜

手机的出现一方面虽然丰富了业余生活，一方面也促使大家习惯熬夜。长时间的熬夜内分泌系统出现紊乱，最明显的就是月经紊乱，严重者闭经，下丘脑-垂体-卵巢轴分泌功能，紊乱的内分泌会加速卵巢的衰老。

门诊上就遇到过二十七八岁的女性因为长时间的熬夜，卵巢功能下降造成排卵障碍，一直备孕怀不上孩子。

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压力过大

如果女性压力过大，体内某种酶的水平较高，就会遇到怀孕难的问题。长期精神紧张、心理压力大，会扰乱女性的内分泌，不仅影响卵子质量，还可能导致排卵障碍。

正常情况下，女人每个月排卵一次，而有排卵障碍的女性可能几个月排卵一次甚至不排卵。显然，这会大大降低女性成功受孕的几率。

人的身体构造是十分奇特的，不要透支自己的身体，以后就会尝到苦头。所以无论是年轻人还是备孕的夫妻，请善待你的身体。

我是汤医生，如果您还有问题，欢迎到讨论区评论，或者向我私信提问，我会为您做一对一解答。

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