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自恋型人格

在现实生活中,自恋型人格倾向的人可能有着闪光、绚丽夺目的外表或者才华、身份、地位。可他们有时候又会像一个脆弱易碎的王子或公主一样,有着夸大的外在和脆弱易碎的内心。

因为,他们的内在自尊感很低,所以他们一直需要来自外界的赞美和关注,以此来维系一个“我很好”的感觉。

除此此外, 自恋型人格倾向的人往往会有以下一些表现:

(1)在人际关系中剥削他人。

.他们往往会利用别人,剥削他人,把别人当成工具人来满足他的需要,却不为对方考虑。

比如老王在婚后催促李女士生三胎,之后就想过单身生活,这就是妥妥的把对方当成工具人,用完就扔。

(2)缺乏共情能力。

他们很少能真正的对别人感同身受,是因为他们评价一个人往往是看他是否“优秀”,是否于自己“有用”。

他们很少会意识到“对方其实是一个有自己的需要、喜好、情感的人”。

(3)有一种权利感

很不合理地期望特殊的优待,或者期望他人顺从他。比如,漂亮的对象一般都很顺从,就很能满足他们对顺从和操纵的需要。

(4)需要外部肯定来体验内在的价值感。

一个自尊健康的人,即使有时被外界质疑或批判,也能维持一个良好的自我感觉。

但是 NPD 型的人,是一直需要外界的肯定来体验内在的价值感,一旦没有外界的肯定,就会感觉非常糟糕。

所以,老王的形象一直非常好,现在突然要面临着全网的批判,可能会感觉很糟。

(5)述情障碍

有研究表明, NPD 型的人很难理解自己和他人的情绪,也无法理解情绪发生的原因。可能他已经很焦虑了,他却对自己的焦虑情绪毫无察觉。在情感方面,他往往特别迟钝。

(6)幻想无限成功、权力、才华、美丽或理想爱情。

(7)夸大自己的才能或成就。

如何识别身边的自恋型人格障碍?你可以尝试问 ta 两个问题:

(1)我们认识了那么久,你觉得我喜欢做什么事情呢

如果是交往很久的朋友,对方却犹豫了很久,很可能 ta 以前压根就没有思考过这个问题,所以他很难回答。什么样的人一直不考虑朋友的喜好呢? 自恋型人格型的人。

(2)你可以问他,你喜欢我什么?

如果他双眼空洞,然后回答“因为你爱我”“因为你让我感觉很舒服”“因为你特别照顾我”一总之,一切都绕回他自己的需求,基本 自恋型人格倾向没跑了。

总之，自恋的人异常自负，往往碌碌无为，他们所表现出来的自信其实是深深的自卑。这种心理现象其实是由于他们内心极度自卑。由于他们过度自卑，需要通过自负的方式减少自己的自卑，他们绝对无法听从他们的建议，不接受任何批评，哪怕是善意委婉的批评。由于极度自卑，自恋型的人在人际交往中经常会批评，侮辱，贬低他人，来达到减少自己的自卑感。他们这种人际交往模式，会存在于任何人际关系中，哪怕他们不用语言来贬低他人，也会用一些肢体语言表达对别人的蔑视。

自恋型人格的人我们应该帮助他们：

1、以亲切温和的态度对待他们，帮助他们认识个人人格方面的缺陷并树立起纠正的信心

2、对于自恋型的人来说，光抛弃自我中心观念还不够，还必须学会去爱别人，唯有如此才能真正体会到放弃自我中心观是一种明智的选择，因为你要获得爱首先必须付出爱

生活中最简单的爱的行为便是关心别人，尤其是当别人需要你帮助的时候。当别人生病后及时送上一份问候，病人会真诚地感激你；当别人在经济上有困难时，你力所能及地解囊相助，便自然会得到别人的尊敬。只要你在生活中多一份对他人的爱心，你的自恋便会自然减轻。