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爱是人类终身追求的最高目标。

拯救人类要通过爱与被爱。

我生平第一次理解这句话“天使存在于无比美丽的永恒思念中”。

于是，我终于明白了一件事，如今我对这件事理解得更加深刻，那就是爱一个人可以远远超过爱她的肉体本身。

回忆往事所产生的内心波澜有助于囚徒填补精神空虚、孤独和思想贫乏。

这也意味着一件非常琐碎的事情也能够带给人生极大的快乐。

积极的生活能够使人有机会通过创造性的工作实现价值，而消极的生活能够使人满足于对美、艺术或者自然的追求。

如果说生命有意义，那么遭受苦难也有意义。苦难、厄运和死亡是生活不可剥离的组成部分。没有苦难和死亡，人的生命就不完整。

尼采说过：“知道为什么而活的人，便能生存。”这可以作为所有心理治疗师的座右铭。

你必须承认，即使在经受磨难时，你也是独特的、孤独的一个人。没有人能够解除你的磨难，替代你的痛苦。你独特的机会就依存于自己承受重负的方式之中。