老公对你冷淡还能挽回婚姻吗，感情破裂如何挽回婚姻老公对自己冷淡怎么做

又到寒假，猛然间抽身于百事猥集之中，面对漫长的假期，却有一种茫然无措之感。和去年的寒假一样，鉴于疫情形势的严峻，原定的外出计划被迫作古，也免得给国家、给组织添麻烦，同时也是对自己和家人健康的负责。

春节在望，可高原冬意正酣，我们似乎正在经历一个格外寒冷的冬天。其实不仅仅是我们，过去的这一年，这个世界变得越来越陌生，就像一个脾气乖戾的孩子，让人无所适从。这一年，病毒肆虐，森林火灾，气候异常，冰川融化，世事板荡，球星陨落……世界充满着太多的变故和不可预测，整个世界悲情漫漫，每一个人的心头都缭绕着一层变幻莫测的惨云愁雾，人类似乎正在经历一场严峻的考验。于我而言，却有一种感受，那就是我的季节似乎直接从上一个冬天跨越到了这个冬天，期间春天、夏天和秋天的回忆，就像梦一样，断断续续，朦朦胧胧，若隐若现。而我也更相信，有如此感觉之人我绝非唯一，这其中的缘由，想必每一个投身抗疫之人都有体会，而且是那样的令人难以忘怀。

去年寒假抗疫的日子历历在目，恍若昨天。

庚子春节，在家待了三天。除夕夜，父母兄弟姐妹一大家子其乐融融。丰盛的年夜饭，喝酒打牌看春晚，各得其乐。虽然欢声笑语不断，但每一张看似喜庆的笑脸后面都有一种隐隐的不安，人人都在不经意间默默关注着疫情的发展，关注着关于武汉的一切资讯，似乎每一个人的心头都压着一块沉甸甸的石头，这让原本欢乐的除夕夜平添了一份淡淡的压抑和忧愁。零点的钟声响起，窗外猛然间腾起无数的烟花，倚窗而望，县城的夜空一片璀璨，烟花的呼啸声和着浓浓的火药味，弥漫在绚丽的夜空……

疫情越来越严峻。大年初二零时，省政府启动重大公共卫生事件一级响应。大年初三接到电话：形式严峻，即刻返回。于是，我的寒假宣告结束。当我大年初四驱车回到省城，看到的是满城的空寂和萧条。节前搭好的“龙门”悄然独立，堂皇的造型和绚丽的色彩成了一道寂寞的风景。街上，不时有一股股的小风打着旋儿，有意无意地骚扰着零星的行人。而行人都戴着口罩，步履匆匆，一双眼睛里流露着栖遑不安的神色。街边的店铺大都没有开张，除了龙门，街上少有张灯结彩的渲染，春节的气氛淡薄寡味。平时拥堵的车流荡然无存，恍若隔世。凝重紧张的气氛笼罩在每一条大街小巷，也笼罩在每一个人的心头，似乎连每一棵树，每一幢建筑都在纳罕眼前的一切。尽管高原的天空依然湛蓝透明，阳光依然灿烂妩媚，可面对着一座“空城”，所有人的心头都一片阴郁，省城的上空似笼罩着一层看不见的阴霾。

回到小区，更是一片空旷阒静，让原本处在大寒时节中的凋敝环境备显凄冷。虽然省城禁放烟花爆竹，但小径上依然可见些许鞭炮的残留碎屑。单元门口的垃圾箱早已爆满，一些垃圾只能死乞白赖地躺在周围的地面，小区的物业似乎也在突如其来的疫情面前掉了链子。干枯的灌木丛中陈旧的积雪在太阳底下黯淡无光，似乎永远也不可能融化。一群麻雀叽叽喳喳，扑棱扑棱从一棵树飞向另一棵树。小区内几乎看不到人影，唯听见广播在循环播放政府的通告。小区的保安明显比以往更加敬业，戴着口罩，穆然伫立在门口，密切注视着偶尔进出的每一个人。电梯和楼道里充斥着消毒液的味道，我想，也许这就是今年庚子春节的味道吧！

第二天就去学校。谁都不敢怠慢，谁都不知道疫情会发展到什么程度，更不知道会何时结束。防疫物资要提前储备，外出的师生要统计落实，学校值班每天要严格执行，卫生防护知识要宣传，上级要求要传达，稳定军心工作更是刻不容缓，每一个人都在沉重的氛围中恪尽职守，毫无怨言。一个寒假，如斯而已，虽然我省非疫情重灾区，但每一个人都在为不知何时到来的开学做着准备。

现在回忆去年寒假居家抗疫的日子，依然不胜唏嘘，历历在目。

整个寒假，晚上入睡难，早晨按时醒，睡眠成了最大的烦恼。年轻时可以一枕酣然，直至次日中午，那时的生物钟就像一个小毛毛虫，在无数健硕的瞌睡虫面前可以忽略不计，而现在，随着年龄的增长，每天早晨生物钟就像一瓶准时自动喷洒的驱虫剂，温柔地将你的瞌睡虫驱赶得无影无踪，让你在黎明前的黑暗里，扑腾着疲惫困顿的双眼，睡而不能，起而不忍，直到看着窗帘后面的天色渐渐亮了起来，甚至簇新的阳光在窗帘的一侧投下了斑斓的暖色，才磨磨唧唧挺起腰酸背痛的身体，同时思考如何打发又一个来临的居家日子。不能去户外锻炼身体，那就在家遛弯吧，从一个房间巡睃到另一个房间，看看这，翻翻那，不消十分钟遛弯便结束了。然后开始喝“早茶”，其实高原人大都没有喝早茶的习惯，平日里忙得死去活来，即便给我上等的好茶也无时间和心情去消受，更何况，在高原上我从未领略到像在内地品茶时的满口醇香，究其原因，我一直认为是高原的水温不够之故，但是这次我算是领略到了，茶还是一样的茶，水温还是一样的水温，可能是因为人茶惺惺相惜，也可能是我很认真地去品咂，或者还有放松的心情，那种满口的醇香虽然有点朦胧，有点淡薄，甚至有点暧昧，但终究还是品尝到了。一边喝着早茶，一边看着电视，玩着手机，关注着疫情，同时也关注着学校的动态。除此之外就是看书了，也无什么计划，信手拿起一本书，也不求甚解，权且消遣。看累了便拿起笔，写一点文字，什么题材都有，诗词歌赋散文不限，不求水准，但求抒怀，当然写的最多的自然是几篇关于疫情的小文和小诗。当实在百无聊赖之时，便倚窗而立，如一头困兽，呆怔地眺望着远方漫漶的山峦，脑子里天马行空，从当下的疫情到校园，从国内到国外，从家人到朋友，从过去到将来，甚至从地球到月亮，从银河系到宇宙，从光速到黑洞，从量子纠缠到时空转换……呵呵，人的大脑就是如此神奇，神奇到连现在的科学都无法解释。当时想得最多的是一些关于生命与自然的无解命题，诸如小小的病毒何以将人类折腾得如此人仰马翻？微观世界和宏观世界的博弈缘何如此惨烈？这一切是否是大自然的一种纠错和调整？世界的本质到底是什么？居然还想起牛顿、爱因斯坦，想起科学和宗教……实在想累了，又开始寻思健身。先做俯卧撑，第一组做二十个，第二组做十个，第三组做十个，然后又开始玩哑铃，从胸肌、斜方肌、三角肌、肱二头肌、肱三头肌依次锻炼，最后是负重（手持哑铃）深蹲起，锻炼腿部力量，如此锻炼并非每天，而是随性而为。有时候也拿起尘封多年的吉他，弹一曲老掉牙的曲子，大学里学会的曲子依然没有忘却，拨拉几下，便可弹奏自如，只是指尖疼痛难忍，当初指尖的那一层厚茧早已不复存在。口琴也被翻箱倒柜地寻了出来，口琴是我的音乐启蒙乐器，上初中时就在班里给同学们表演过，如今拾起，老调重奏，居然历久弥新，不禁感慨人的记忆真是奇怪，越久远的事情越是记得牢靠。寒假居家，晚上喝点小酒着实是一件快事，烫一小壶青稞酒，做几碟小菜，看着电视，玩着手机，酣然独酌，不胜惬意，虽无李太白“古来圣贤皆寂寞，惟有饮者留其名”之狂放，却也有“长风万里送秋雁，对此可以酣高楼”之逍遥。每天晚上最不愿意的事情，便是上床睡觉了，磨磨唧唧怎么也要折腾到零点以后。

虽然居家抗疫的日子充满了责任、无奈甚至悲壮，但同时也充满着趣味。在这个自媒体高度发达的时代，我们在抗击疫情的同时也看到了五花八门的民风民俗，看到了拍案叫绝的智慧火花，看到了妙趣横生的家庭娱乐，看到了馋涎欲滴的家庭美食，看到了温情脉脉的人间真爱，看到了肃然起敬的英雄壮举，看到了博大精深的灿烂文明，看到了乐观自信的民族心态。在这场绚丽而凄艳的人间烟火里，我们看到最多的是不散的龙魄和不倒的精神。我想，遇挫不丧，痛并快乐，这是一个有着悠久历史和传统的伟大民族应该具备的气质和心态。

全民居家，举世无双。我们的国家表现出了空前的决断力和执行力，我们的民族表现出了空前的团结和自律。武汉成了所有国人牵肠挂肚的城市，每一个逝去的同胞让我们悲伤，每一个破碎的家庭让我们心痛，每一个感动的故事让我们唏嘘，每一个寒冷的夜晚让我们不安，每一个取得的胜利让我们振奋。在这场伟大的斗争中，逆行者成了所有国人心目中最可爱的人，钟南山、李兰娟等科学家成了全民偶像，“雷神山”、“火神山”成了中国奇迹；地不分南北西东，人不分老幼女男，所有的人都在为抗击疫情奉献绵薄之力；崇尚科学，珍爱大自然又一次唤起了人们的思考。中华民族在大灾大难面前表现出来的壮举和风范，像一部宏大壮丽的史诗，再一次让世界为之惊叹！

又是一个寒假，国内的疫情又在反弹。

形势有点像去年的春节前夕。虽然疫情不大可能像去年那样蔓延，但所有的地区、所有的人们都不敢掉以轻心，学校的疫情防控依然重担在肩。高原古城虽无像去年一样的居家抗疫，但如何度过这个漫长的寒假（因为疫情，提前放假），委实要计划一番。不便去省外给国家添乱，不便去人群聚集的地方，不便参加多人聚会，不便离开省城太远，不便节日走亲访友……如此太多的不便，索性居家读书、走进健身房和近郊漫游吧，就这三项任务！

先说居家读书。书籍应该成为一个人除了亲人之外最亲密的伴侣。我觉得书像一盏明灯，能照亮一个人的精神世界；书像一杯甘露，能滋养一个人的心田；书像一个宝库，能丰富人的思想；书像一把钥匙，能开启智慧的大门；书像一泓清潭，能洗涤尘世的污垢；书像一剂良药，能治愈生活的伤痛。平时工作忙碌，无暇多读书，眼前的寒假岂不是读书的好时候。但读书最好有计划，读什么书，读几本，是精读还是泛读，甚至每天读多少，都要有思考和计划。如此这般，方能提高读书的效率，完成预定的任务。一杯清茶，一本书，便可把“人间至味是清欢”演绎得具体而静美。书房狭仄，但灵魂在文字里驰骋，思想在人性里淬炼，情感在故事里跌宕，审美在艺术中塑造，修养在经典中提升，生命在哲理中成长。看累了，便一纸素笺，一只细笔，写几行自己的文字，再推敲一下遣词造句，虽然谈不上满纸烟华，倒也心满意足，自得其乐。读书要多读经典，然而，这个世界上经典的书籍太多，可谓卷帙浩繁，任何人穷其一生，也无法读其所有，穷经皓首也只得沧海一粟，所以要把精读和泛读结合起来，唯有如此，才能在有限的生命里领略更多的读书乐趣。正如孔子所曰：“吾生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆已！”便是这个道理。

再说健身。喜欢健身的人应该是一个有情调的人，起码是一个热爱生活有着阳光心态的人。这是因为健身其本质是对美的追求，是对生命的尊重。多年前我曾经是健身房的常客，坚持了三年，后面由于工作的劳累而终止。那个时候，傍晚下班，大都直奔健身房而去，每周三到五次，健身成了生活的一部分，现在回忆，那三年是我生命中非常快乐的一段时光，也是生命力最旺盛的一段时光。健身也要有计划，在教练的指导下，循序渐进，每天有每天的内容和目标，一周一个循环。一般坚持半年，身体就会发生令人惊喜的变化，即体型更加匀称，力量更加强劲，精力更加充沛，连走路都更加精神抖擞。健身会上瘾，越练越想练，一日不练，浑身不舒坦。健身对饮食也有要求，绝不能暴饮暴食，尤其晚饭更要节制。所以，健身是一项很需要自律的活动，也是对一个人意志力的考验。健身还有一大好处就是可以交友，在健身房里挥汗如雨彼此互助获得的友谊更显弥足珍贵，我当初的“健友”如今依然时有联系。这个寒假，我已然又成为了小区健身房的常客，隔三差五花两三个小时，和哑铃器械较真，和自己较真，和极限较真，直到气喘吁吁，热汗涔涔，然后再去游泳池，展示一下自己的“狗刨”，最后蒸个桑拿，洗完澡，便昂首挺胸地回家了。

如果说，喜欢读书体现一个人的“自修”，喜欢健身展现一个人的“自律”，那么喜欢大自然则彰显一个人的“自省”。马克思主义哲学认为，人有两个基本属性：自然属性、社会属性。简而言之，人首先是一个生物体，具有动物性，这就是人的自然属性。同时，人又是人类社会中的一员，要承担一定的社会责任，这就是人的社会属性。而人之所以为人，关键非人的自然属性，而是人的社会属性，这是人与动物的本质区别。在举国抗疫之中，出现了极个别自私自利，不择手段，损人不利己的撅竖之人，他们把人的“自然属性”表现得至高无上，从而把自己是一个“非完整的人”的形象昭然于天下。在职场，又何尝没有这样的人呢？我国古代思想家庄子“天人合一”的哲学思想，作为中华文明的精神内核，给我们提供了促成“两个基本属性”和谐互融的桥梁，而亲近大自然则是有效的方法。抗击疫情，不便出省，但我们也要走出家门，离开轰轰咻咻的闹市，把自己的灵魂放逐于长天大地，高山湖泊，去感受高原浓郁的冬天。可能对于习惯了“孔雀东南飞”的高原人来说，也许我们只记得寄情于秀丽丰饶的山水人间，却有意无意抵拒了自己脚下的这块苍茫大地。而冬季深入高原腹地，我们可以眺望最凋敝的戈壁草原，凝视最狞历的雪山巨壑，感悟最深沉的江河湖泊，领略最粗犷的风土人情，品尝最粗粝的民间饮食，思考最原始的生命本质。同时，在至尊至伟的大自然面前，一切尘世里的纷争，市井中的喧嚣，职场上的逼仄，生命中的无常，路途上的坎坷，生活中的恩怨，等等，都会被分解得不值一提，高原明丽的阳光似一束束天启，直照人的心底，提携人的灵魂，让人获得再生。高原的冬季，冬季的高原，真是令人意往神驰。记得季羡林先生曾经说过:人一生要处理好三个关系，即人与自然、人与人、人与自我。我想，这也正是对“天人合一”思想的具体阐释吧！??

尼采曾经说过:“当你在凝视深渊的时候，深渊也正在凝视着你。”我想这句话应该是一句警句，他想告诉人们，要积极面对生活中的苦难，甚至陷阱。于国家而言，目前我们正面临着疫情反扑的考验，可是我想，我们已经经历了最严峻的考验，而且我们拥有了去年冬春季取得抗疫胜利的信心和经验，所以我相信，我们依然能够积极面对，并最终取得这场战役的胜利，中华民族是无往不胜的。同时，我们要在积极做好疫情防控工作的同时，也要合理安排好自己的生活。此时，我又想起了尼采说过的另一句话:“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。”这句话，似乎是对上一句话的回应，而如何“起舞”？起什么样的“舞”？我想应该是因人而异的，这需要我们去选择，而且不仅仅是寒假，我们要努力使自己生命中的每一天，都翩翩起舞！