封闭自己的情感 倒底该如何解封?

文 | 幸孕姐（高级母婴护理师，原创不易，请勿抄袭）

与社会上的大部分东西都存在

生命周期

一样，家庭也不例外：

从两个人结婚开始，一个小家庭就组建出来了。如果他们有了孩子，这个家庭也会慢慢壮大。

之后就是孩子离开旧家庭，建立自己的新家庭，等到夫妻两人离世时，原来的家庭也就不存在了。

从生命周期来看，家庭和谐壮大的时期应该是子女

出生、成长

的时候。虽然当孩子结婚的时候两个家庭会分裂，但又因为两个家庭之间

有联系

，也不算慢慢走向衰败。

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但如果家庭中的成员想

主动离开

，并且

不愿再来往

的时候，就是家庭走向衰败的时候。

?

家庭成员之间非常冷漠

这个世界上存在着一些家庭，家庭成员就像是被迫在一起一样。他们

互不关心

，不会满足彼此

对感情的需要

。

通常的表现为

不回应、不可及或遗漏

。

不回应

指的是面对孩子的情感需求，家长有意识地忽视，或者直接批判、讽刺。比如当孩子想一家人出去玩时，用“下一次”来搪塞。

不可及

指的是孩子有情感需求，但总

找不到

过于忙碌的家长。

遗漏

指的是家长关心孩子的衣食住行，但就是不关心他的心理状态，情感需求。

这样的问题在中国家庭中普遍存在，因为大家都太

过于含蓄

，害怕正面表达自己的情感。

冷漠的家庭环境会让每个家庭成员过得

非常压抑

。一旦当他们意识到自己的家庭氛围是不正常的，并且从其他地方得到情感需求时，就会想主动离开家庭，导致家庭衰败。

?

家庭成员之间太过“热情”

冷漠的另一个极端就是太过于热情，若家长常常关注孩子的情绪需求，心理特征，察觉到孩子有什么改变时，马上询问原因。

这会让孩子有一种

时刻被监视

的感觉。

而且过于热情的家庭成员大多都

心理极度敏感

。他们会被一点小事影响心情，表现得非常情绪化。

这种常常起伏的情绪会让孩子的

精神也时刻紧绷

，不敢做出特别反应，而整个家庭的氛围也越来越

沉闷、紧张

。这样的家庭氛围会让孩子在长大之后迫不及待地

逃离

。

即将走向衰败的家庭对孩子有什么影响？

★

性格会出现很多缺陷

生活在家人有第一种心理的家庭中，孩子可能会产生

自我怀疑

，觉得是因为自己不够好，才得不到父母的回应，从而变得

自卑、自我认同感低

。

生活在家人有第二种心理家庭中的孩子，可能会变成拥有

极强控制欲性格

的人，用同样的方式对待自己的孩子，再一次

延续家庭的不幸

。

★

不会关心自己

因为小时候每次的情感需求都得不到回应或者过于被家人关注，这让他们不知道什么叫开心，愤怒生气，不会关注自己的心理状态，从而产生一种

空虚感

。

而应对的方式也会很

不健康

，比如沉迷看电视、小说，玩游戏等。

家长如何避免上述两种心理影响孩子呢？

?

针对过于冷漠

面对孩子主动的情感需求，家长需要积极回应，比如孩子婴幼儿时期的亲亲抱抱，孩子儿童时期的一起玩耍，以后的主动关心鼓励等等。

即使孩子不表达自己的情感需求，家长也要更加

善解人意

一点，在给孩子更好生活的时候，

不要忽略

他们的心理问题。

?

针对过于敏感、热情

孩子与家长也是独立的两个个体，也不能一直活在他们的掌控之中，需要被

平等地对待

。

【幸孕说】

若是家里已经出现了这种情况，作为子女的等不到父母的改变，就需要自救了。可以结交新的朋友，通过朋友来了解人与人之间正常相处的状态，降低父母的影响。