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　　焦虑症属于心理疾病还是精神病 身上伤病好治，而心里的疾病难医。俗话说心病还需心药医，对症下药才能药到病除。今天小编分享一下心里有疾病的表现 这些都是精神病前兆。如果控制不好，恶性发展后果不堪设想。人的承受能力是有一定限度的，压力过大，精神容易出现紊乱。

　　焦虑症属于心理疾病还是精神病 心里有疾病的表现

　　心理疾病出现前都有哪些表现呢：

　　1.歇斯底里：受到巨大的时，我们会出现歇斯底里的情绪反应，这种情绪反应多见于妇女儿童。但如果经常的出现歇斯底里的情绪，那么就不太正常了。

　　2.焦虑情绪：正常的焦虑反应常有其现实原因，如面临高考，但可随着事过境迁而很快缓解。但是非性的焦虑就需要注意。

　　3.幻觉：正常人在紧张时可听到叩门声、呼唤声，经确认后能意识到是幻觉现象，医学上称之为心因性幻觉、正常人在睡前和醒前偶有幻觉，不能视为病态。但是如果这种幻觉经常的出现，比如说看到了一些非正常的现象，那么就需要注意了，因为幻觉是精神症的症状。

　　4.心理：心理一般来说是安全感不够的一种表现，有心理的人都有完美。偶尔的行为与心理是正常的，但是频繁的行为与心理，如反复思考一些是不

是得罪某个人、反复检查门是否锁好等情况，那么要小心自己是否患上了症。

　　5.妄想：妄想并不是白日梦，妄想是一种精神疾病的症状，比如说走进办公室时，人们停止谈话，就会怀疑人们在议论自己，那么，你就要注意了。

　　6.自言自语：我们在心理压力过大时，会出现自言自语的现象，但是如果经常出现自言自语或者自笑时，那么请注意了，这也是精神症的症状。

　　7.恐惧情绪：恐惧情绪是人的一种本能情绪，我们对一些事情都会有恐惧情绪，但是如果我们对一些本来不会让我们产生情绪的对象出现恐惧，那就有恐惧症的倾向了。

　　8.疑病现象：很多人都将轻微的不适现象看成严重疾病，反复多次检查，但检查如排除相关疾病后能按医生的劝告，属正常现象。如果对医生的话表示怀疑，无法消除怀疑，那不排队有疑病症。

　　9.心理：心理一般来说是安全感不够的一种表现，有心理的人都有完美。偶尔的行为与心理是正常的，但是频繁的行为与心理，如反复思考一些是不是得罪某个人、反复检查门是否锁好等情况，那么要小心自己是否患上了症。

　　10.妄想：妄想并不是白日梦，妄想是一种精神疾病的症状，比如说走进办公室时，人们停止谈话，就会怀疑人们

在议论自己，那么，你就要注意了。

　　11.疲劳感：工作、学习太久时，就会有疲劳感。一般来说因为学习工作所产生的疲劳感持续时间较短，不伴有明显的睡眠和情绪改变，经过休息和娱乐即可消除。但是如果长期的疲劳感无法恢复，那就需要注意了。

　　如何预防心理疾病的出现：

　　1.处理好的人际关系。良好的人际关系是缓解心理压力、振作精神的良方，人际关系不好，我们会感觉处处不顺，而良好的人际关系可以使人感受到自尊和自信，可以更好的适应环境。与人相处时，多结交品格优秀的人，远离品德不好的人，向优秀的人多和学习，对人品不好的人少计较，这样我们也会越来越优秀，人际关系也会越来越。

　　2.乐观豁达开朗的性格：心理疾病与性格有很大关系，有人胆小怕事、怨天尤人、杞人忧天，遇事容易悲观沮丧或惶恐不安，这样的人在遇到困难或者压力时，很容易出现心理问题。有的人豁达开朗、积观、胸襟开阔，遇事时沉着冷静、从容不迫，这样的人心理就比较健康，出现心理问题就比较少。

　　3.调整自己情绪。情绪是身心健康的大敌，长期忧郁、压抑、消极和强烈的不悦等情绪不但容易引起心理疾病，还可引起某些生理疾病，因此有情绪时要及时调整自

己，可以做一些喜欢的事，分散自己注意力，比如出去散步、唱歌、旅游、跑步等。

　　4.多向可以信赖的人倾述。倾述是预防和治疗心理疾病最好的方法之一，人的心理感觉是很微妙的，心里有事或者压力过大时，我们常常感觉心里有大石头压着一样，而将这些事给信任的人说出来，心里的大石头就感觉慢慢的的被移开，最后有如释重负的感觉，学会倾述。

　　5.向心理医生寻求帮助。遇到自己无法解决的心理问题时，向心理医生寻求专业的帮助和治疗是一个不错的选择，现在看心理医生的人越来越多，所以不要担心看心理医生就会没有面子，相反，当你有这种想法时，你的心理负担又加重了，而且恰好有这种想法的人更容易患心理疾病。

　　6.坚强的意志品格：生活、工作、感情总是会有各种大事小事交织在一起，不论是什么挫折或失败，我们都要积极面对，培养自己坚强的意志品格，遇到困难时不屈不挠、不轻言放弃、多开动脑筋想办法，也可向他人求助，这样坚强的意志可以让我们拥有更加强大的内心，避免心理疾病的产生。

　　7.提高自己心理抗压能力：所以我们要有充分的思想认识，要以饱满的热情和良好的精神状态去迎接各方面的压力，这样可以提高自己的心理抗压能力，那

些杰出的人就是有那股对抗各种压力的韧劲，压力越大他越强。

　　患有心理疾病的人会有哪些表现?5个信号一定要警惕!

　　第一、人格缺陷

　　在环境的影响下，容易出现行为;最典型的是偏执型人格，如性格固执、而多疑、容易产生嫉妒、考虑问题时通常是以自我为中心的，并且倾向于责怪别人，这种心理缺陷如果不注意纠正，就会发展成偏执的精神疾病，造格，出现性格内向，感觉到羞耻、情绪冷漠、人际关系很差。

　　第二、情绪缺陷

　　对客观事物和人际关系的不必要的焦虑、紧张、经常担心、不开心，虽然有强烈的生存欲望，但人们担心他们的健康出现问题，会有疾病的发生，从而产生抑郁和心情郁闷、伤心、悲哀等状态中，经常有有长叹和哭泣等表现。

　　第三、智力水平低

　　在智力上、思维能力上明显不如正常人，在学习和适应能力方面存在缺陷，从而产生了一定的人格障碍，人格明显偏离正常轨迹，表现出适应等行为障碍，如酗酒、精神疾病，这些都是严重的心理异常，已经失去了对客观现实的理解、以及失去了对外界接触的能力。

　　第四、能力差

　　有心理障碍的人，由于在心理上存在问题，所以他们在智商和情商都有所欠缺。人际关系的交往，

是需要有一定的情商，如果情商有缺陷，那么就不能很好地处理人际关系，从而导致社交能力差。

　　第五、工作效率低

　　有心理疾病的人，承受着很大的精神压力，从而导致精济和萎靡，就会出现反应迟钝、思维不灵敏，不能很好的处理工作中的一些事情，从而会影响到工作能力下降。

　　综上所述，我们了解了心理疾病在生活中会有什么表现。他们通常有内向、冷漠的表现，不愿意与他人互动，所以他们的人际交往能力非常差。而且在情绪上也有缺陷，表现为情绪异常、经常产生不必要的担心和忧虑，一般有心理疾病的人，他们的智力水平都比普通人低得多，他们适应不了，总是会做出一些反常的行为。所以，心理疾病的危害极大，必须要及早进行治疗。

　　心理疾病的表现有哪些

　　1、病象 面部表情严肃，不活跃、振奋不起来，即使开玩笑也无济于事，目光中流紧张、恐惧、焦虑不安，对周围发生的是无动于衷，完全没有兴趣，很难受到环境的影响。最突出的是动作减少，毫无兴趣，沉默寡言，发呆，这种外在行活动贫乏与内在性不安形成鲜明的对照。表情、手势及语言中表现出紧张、犹豫不决及无助无望感。同病前相比，病人变得明显沉默、克制、畏缩胆怯、少语少动或焦虑、心

烦不安。

　　2、体验 病人觉得自己变得陌生而不可理解，找不到自我，常为过去的微小过失而自责，悔恨不已，更甚者过分夸大或无中生有的编造自己的罪责，错误的认为自己给家人或亲友增添了负担，活在世上没有任何价值或意义，每天忍受生活的煎熬，体验不到生活的乐趣，严重者出现悲观、厌世等观念，甚者出现或扩大等行为。(提醒家属应高度重视此问题)

　　3、情感 抑郁症性心境不同于悲伤，往往无明显的诱因或缺乏相应的生活的。用病人的描述：僵滞、无动于衷、内心空洞、没有生气、无意义、无生命价值、心身憔悴、精疲力尽。大多数病人诉说自己偏偏不能悲伤、不会哭，变得麻木不仁，即便家里发生不幸时也不会出现悲痛，对此病感到非常痛苦—“我怎么连哭都不会了呢?”另有一些人具有悲伤体验，有些可以哭，尤其是女人，多发生在疾病的初期或抑郁症状的缓解期，以及出现在较轻的抑郁症病人中。

　　僵滞和空洞可使情感活动完全受到损伤，病人几乎不再愉快、同情、怜悯、爱及其它感受。外界的鼓励或呼唤毫无作用，感到沮丧，常常令人痛苦。不能够感觉、不能够悲伤是抑郁症的重要诊断性标志，属于抑郁症体验的核心。在此，病人可感觉到麻木不仁、无情，极其严重

烦不安。

　　2、体验 病人觉得自己变得陌生而不可理解，找不到自我，常为过去的微小过失而自责，悔恨不已，更甚者过分夸大或无中生有的编造自己的罪责，错误的认为自己给家人或亲友增添了负担，活在世上没有任何价值或意义，每天忍受生活的煎熬，体验不到生活的乐趣，严重者出现悲观、厌世等观念，甚者出现或扩大等行为。(提醒家属应高度重视此问题)

　　3、情感 抑郁症性心境不同于悲伤，往往无明显的诱因或缺乏相应的生活的。用病人的描述：僵滞、无动于衷、内心空洞、没有生气、无意义、无生命价值、心身憔悴、精疲力尽。大多数病人诉说自己偏偏不能悲伤、不会哭，变得麻木不仁，即便家里发生不幸时也不会出现悲痛，对此病感到非常痛苦—“我怎么连哭都不会了呢?”另有一些人具有悲伤体验，有些可以哭，尤其是女人，多发生在疾病的初期或抑郁症状的缓解期，以及出现在较轻的抑郁症病人中。

　　僵滞和空洞可使情感活动完全受到损伤，病人几乎不再愉快、同情、怜悯、爱及其它感受。外界的鼓励或呼唤毫无作用，感到沮丧，常常令人痛苦。不能够感觉、不能够悲伤是抑郁症的重要诊断性标志，属于抑郁症体验的核心。在此，病人可感觉到麻木不仁、无情，极其严重