放不下的爱情表现，藏不住的爱情心理放不下的爱情怎么办

爱这个字看上去有着许多种含义，不论是男女之间的爱情，朋友之间的友爱或者是亲人之间的爱，我们总习惯于为它们添上不同的意义，他们看上去是不一样的，或许爱有许多种类，在不同的关系中，我们发现了不同的爱。

但同时我们也知道，有时候这样的爱并不总是看上去那么稳定，情侣之间很容易因为一件小事分手，朋友也会因为一些不愉快而反目，而实际上对于我们的亲人，他们带给我们的烦恼可能要远远超过爱。在这些时候我们体会到的还是爱吗？我想我们一定要诚实地来面对这个问题：是爱变成了恨？还是一个不是爱的东西被我们当做了爱，而在某些事情的影响之下，它展现出了本来的面目。

在与人的关系中，我们常常希望自己能得到支持和保护，这也是人际关系的一部分意义，一个人的能力是有限的，脱离了社会关系的个体更容易受到来自各方面的伤害。正是这种恐惧驱使着我们与他人建立关系，一旦时机成熟，所谓的爱就会产生。这里的“爱”，我习惯把它称为“依赖”，也就是人们常说的：我爱你，是因为我需要你。这样的“爱”是有条件的，也是不成熟的。在潜意识中，我们把自己设定为“弱小的”、“无助的”和“需要保护的”，我们渴求别人给我们理解、赞美、帮助，有些时候它甚至可以是怜悯，一旦我们的需求得不到满足，我们就会感觉到这段关系给我们带来了痛苦和不安，本能使得我们想要摆脱这一切，如此脆弱的关系便有可能戛然而止，我们和他人最终不欢而散。如此一来，这能称为真正的爱吗？倘若我们的心灵受到了戕害，我们就会在恐惧中迎来下一段人际关系。

那什么是真正的爱？这取决于我们将要认识人际关系的另一部分意义：我们在关系中完善了对自我的认识，得到了自我成长。如果我们愿意放弃对自己的成见，不再寻求帮助和保护，并有勇气为自己的一切承担起责任，真正的爱便能够发芽了，也就是说如果我们不去认识真正的自己，爱便无处可寻。一个不曾拥有自己的人，生活中必然伴随着恐惧、焦虑和不安，他无法相信自己能够承担起生活的责任，一旦开始向外界寻求而不是向内寻求结束恐惧，爱便不会产生。对于爱来说，恐惧是最大的敌人。

“依赖”让一个人失去自我，真正的爱则可以让一个人找回自我，而且这种爱是永不枯竭的，因为它来自我们自身，来自生命深处的力量，并不是谁给予的。这给了我们生活的信心与勇气，不那么容易依赖别人，而是用信任、真诚与合作代替了无力的依赖，用这种爱构成的关系，往往超越了时间和空间以达到永恒。这并非是天马行空的想象，每个人都有实现自己的潜力，这是毋庸置疑的，真正的爱从来都不是什么特权，我们每个人都有机会拥有它，而在这之前我们要接纳真实的自己，不再恐惧与迷茫，怀着平静的内心去寻找，一定会有所收获。