夫妻感情出现问题后，妻子怎么挽回婚姻生活？夫妻感情出现问题后,妻子怎么挽回婚姻生活呢

一，祈语：

祈福密部主金刚手“夏诺多吉”神山（主峰5958米）佑我中华繁荣昌盛；

祈福文殊菩萨“央迈勇”神山（主峰5958米）保佑我女儿琪琪聪慧成长；

祈福大慈大悲的观世音菩萨“仙乃日”神山（主峰6032米）保佑我的父母身体安康。

在宏伟的仙乃日神山和央迈勇神山脚下祈福

身穿洁白哈达的央迈勇神山主峰

想要看攻略的可以点击了解一下：疫情期间的雨季洛克线徒步穿越——一场完虐的高海拔朝圣之旅（攻略篇）

文中所有照片均为此次活动实拍，所述植物、鲜花均为洛克线上常见的，大家记住十来种出行装逼特好用！

二，疫情期间组队：

今年的疫情给旅游和户外徒步活动带来了致命的打击，疫情期间大家都不能出行在家憋坏了，随着中国全体同仁对战役的不懈努力，新冠疫情在中国得到了有效控制，户外徒步开始慢慢开始复苏，我在8264发布8月8号雨季穿越洛克线的召集令，迅速得到了全国驴友的相应，很快召集了12个人的队伍，有个老朋友老山也想要参加，于是又召集了6人，队伍达到了20人，每人交费300元定金，统计好各项资料（真实姓名、地区、手机号、身份证号、血型、紧急联系人及关系、手机号、轻重装、到达集合地点西昌的时间）以及户外经历（用于分配队内职责），

发到组队的群里方便大家对所有队友互相了解，后来老山因工作原因报憾退出，乌鲁木齐疫情爆发，大连疫情爆发，广州也出现17例新冠确诊者，吉林四平出现大连关联本土病例，四平的saint已经买好了机票，为了整个队伍毅然退出活动，损失了好多毛毛；眉山的美女紫熏因为工作原因提前组队于8.2号进山，8.6号出山之后给我们分享了很多此次活动的经验，为我们8.8号的出行带来了很大的方便，我们向眉山的紫熏、温州的一个老朋友开心等5名驴友表示感谢；重庆的一名驴友受此次疫情影响退出活动；广州的三名驴友旅程、漫漫、迟哲被我劝退，在此，向这三名驴友表示深深的歉意。这样，原来的20人队伍确定成行的剩下了14人，分别是来自山东潍坊的太子传说（本人，一个单身的超级帅锅）辽宁的驴友灵魂，成都的的老驴老唐，江西的美女远方，江苏的美女Mu，成都的美女进击的何小红，眉山的美女大头，河北邯郸经常担任领队的老驴行者大海，河北邯郸两名50多岁的老驴友牙医和缘如水，江苏的帅哥龚和微胖的破军，海南的大长腿大姐枣，福建的小胖驴友空白山人，（此刻是我们行程的第二天凌晨三点半，除了听到队友微鼾的呼噜声还能听到远处雪山上飞机轰鸣般的雪崩声），对内安排：领队太子传说，副领队老唐，灵魂（未同行），收队行者大海，医务组大头、进击的何小红。

队友们在美丽的藏别牛场合影：破军、小黑娃、缘如水、远方、老唐、牙医、太子、大头、Mu、小红、龚、大海、空白山人

洛克线上的钟花报春（抗炎镇痛、还可制作泻药）

三，整队出发：

8.1号队伍组建完毕，检查装备准备出发。队友只退不收，缴纳300元大洋定金队友退出也不再退还定金，我便开始找了三辆7座商务车，根据大家到达西昌的时间，分配大家分别按时间段出发，司机分别是来自稻城的曲米、洛洛、阿旺，7号提前到达西昌的驴友晚上各种嗨各种腐败略过，8号早上5点走一辆，安排大海、远方以及年龄偏大的枣、牙医、缘如水提前出发早去休整，第二车太子、何小红、大头、灵魂，第三车龚、破军、老唐、空白山人。

洛克线上的报春花

四，研讨攻略，拼单整装：

此次出行，不管是重装还是轻装，要求队友必带装备：随身小包，蛇皮袋2个（以备重装改轻装托包之用）调频手台（最好带备用电池一块），必备头灯（可换电池最佳），雨衣（最好带袖的），高反必备药品，应急药品（感冒、发烧、拉肚、消炎、止疼）

其他：

血氧仪：洛克线是一条全程70多公里，从第二天开始就要在海拔4000米以上的高海拔徒步穿越线路，除了应对疫情，还要对抗高海拔的挑战，所以我对队内队员的身体素质、户外经验、装备要求都有要求，但极个别队员，特别是资深老驴对要求置若罔闻，对以后的出行造成的不小的困扰，为了每天检测队友的高反情况，出行之前，我们集体采购了脉搏血氧仪，后来在行进中实战检验，是非常有效的，可以根据队友的血氧含量和效率调整装备和行进速度以及节奏。

北斗盒子：为了预防突发事情以及在无人区联系救援，还有方便在没有信号的高山上与家人朋友联系，我们带了北斗盒子，因为很多人不会使用，起到的效果不大，原来北斗盒子发短信到接受人手机上，接受人会直接看到短信内容，并能回复短信与发送人联系，后来升级之后只能发送网址链接，接受人需要打开链接才能看到短信内容，在这个诈骗泛滥的新时代，已经没人敢打开陌生人发送的短信网址链接，直到活动结束我们只收到了小红家人回复的信息

气罐：在淘宝上拼单购买了24个脉鲜红高原小气罐，因为下单晚了，再加上快递确实不是很给力，直到8号出发气罐都没有到货，只能执行planB方案，让灵魂联系户外店购买了10个（另外四个人在所住的酒店找老板买了4个）这样可以保证每人一个气罐，足够应付五天四夜的伙食问题。

搭伙做饭拼食材：我这个人喜欢热闹，喜欢聚餐，所以在群内着急了9个志同道合的喜欢拼饭的驴友晚上一块做饭，由马帮准备两个高压锅（后来之准备了一个高压锅一个炒锅，炒锅还是比较实用的），由医务组的何小红、大头出发之前提前购买了土豆、大头菜、豆皮、甘蓝、白萝卜、莴笋、四川腊肉、一包火锅底料，腊肉火腿、普通火腿肠、1.8升食用油、盐、十三香、鸡精，第一天晚上蒸了米饭、腊肉炒大头菜，第二天早上用剩的米饭挣了一锅稀饭，做太多了，本着浪费可耻的精神，喊了没有拼饭的驴友共进早餐，经过一番早餐贿赂，邯郸的大海等3人花多少钱都在所不惜的加入了拼餐大军，第二天做了土豆火腿莲藕蒸饭，正宗四川麻辣口味的腊肠炒莴笋，领队太子传说的手艺真不是盖的。

蛇皮袋：此次出行，14个人，7个轻装，7个重装，出行之前，我要求即便是重装的驴友也要备2个蛇皮袋以便在行进时因高反或体力因为由重装改轻装，但好几个重装老驴对我的要求视而不见，结果在行进的时候造成了很大的困扰，第一天就把几个重装的老驴直接拉下马来了，甚至有的驴友因装备气垫漏气产生过下撤的想法。

调频手台：调频手台要求每个驴友必须配备一个，有条件最好带两块电池，全程开着也能应付下五天行程，但没有带手台的，手台不能调频的又是都发生在老驴身上，手台是在无人区与队友联系的唯一通讯工具，行进队伍拉开距离或者产生掉队，受伤等突发事情，不能总是靠吼吧。记住一句话：多带一块手台备用电池比多带一个充电宝更管用。

净水片：瑞士出的一款净水片真的是强烈推荐，一片可以精华1升水，一板25粒足够应付5天的使用，第一天在牛顿牛场扎营时取水都是河水，海拔4000米开水的温度只有88度，对于肠胃不好的每天如果喝这种不洁净的水每天拉肚的话如果不带净水片，就要多带一点PPA。

携氧片：携氧片，真的是可以带一点的，不只是心理左右，在实际高反发生时，确实能稍微缓解一下，保命的东西，当你需要的时候，花多少钱买不到了才会后悔。

灯头、好一点的登山鞋、随身小包、炉具、雨衣、防潮垫（强烈不推荐充气垫，挪客出过一款拳头般大的充气垫，在穿越79时，因为漏气，我隔一小时就要一次，第二天都是眼冒金星，这次洛克线队友也因为充气垫漏气想要下撤），感冒药、止疼药、退烧药、救生毯等这些东西真的可以带一点，我带的这些药品，除了我自己没用到，都给同行的其他队友用上了。

无人机：带去的无人机，此次洛克线非常不听话，让它往东它往西，让它往南它往北，前两天除了自杀和炸机别的啥事都不干，估计与高原有关，电池有点鼓包的现象，最后两天无人机表现蛮好。

装备无人机手台北斗盒子

洛克线上比人还高的杜鹃花

五，打包装备，正式出发：

大家都买好了车票，机票，整好装备，就是在等时间了，在出发之前，好多从成都乘火车出发到西昌的，都收到了取消列车出行的短信，成都到西昌的火车不跑了，无奈大家只能退票后改成拼车或者大巴车从成都到西昌，好处是汽车比火车更早到西昌，特别是8号出发的老唐提前了两个小时到达西昌，河北邯郸的大海等三人拼了一个美女司机车的仅仅花了5张小红牛，期间各种聊的嗨，有没有加微信就真不知道了。

我从潍坊到四川爬个山各种不方便，来回做5趟飞机各种火车、汽车、摩托三轮，11路，就差没骑驴了，7号下午6点从小县城开着我的大宝驹，路上捡了一个人赚了50块暂且不多说，到了机场过安检，把我藏起来的打火机硬是给检出来了，把我叫到一个小单间一个美女一个帅哥各种要微信号抖音视频直播号，问我为什么不从潍坊徒步到四川怎么还要坐飞机，我大脑短路5分钟愣是没法给他答案，晚上10:20的飞机估计因雨延时两次终于在8号早上凌晨1:30开始飞了，不到三点到了上海各种检查量体温，出示健康码，扫码关注各种公众号，手机上填写各种表格，被问过无数遍有没有去过大连和乌鲁木齐，折腾半小时后终于可以去取行李了，大城市就是牛逼，去取个行李还要坐地铁，咱也不敢问，生怕别人笑话咱们是土包子只能跟着大长腿的美女和谈笑风生的帅锅人流走，人家见过大世面，肯定知道行李在哪里，果然被我蒙对了。

还有三四个小时就要从上海飞西昌了，也不敢睡，安检各种顺利，办理值机时碰到了乘坐同一班机的龚和破军，心照不宣的用眼神交流一路，往后看到一背大包的长腿短裤美女，一双与其他美女既不相衬的中帮登山鞋，我脱口喊了一声Mu，果然又被我蒙对了，一行四个驴友悄然相遇，上海天气晴好，也可能机长女朋友在西昌等他等的比较着急，飞机提前十分钟出发了，机长在路上各种踩油门居然提前半小时到达西昌，出了机场碰到了已经在等待我们的灵魂和司机曲米还有何小红和大头，龚和破军被安排乘坐洛洛的第三车，辛苦了（破军说过不辛苦，怕辛苦就在家吹空调了）

司机曲米是我七月就联系好的包车司机，他在稻城专做旅游拼车服务，有车队，又给我们联系了另外两辆车阿旺和洛洛，联系他之前他说过走过西昌到木里其拉村（嘟噜村、呷洛村、香格里拉村都是指差不多一个地方，洛克线的出发点）这条线，但在我们出行过程中发现他们都没有跑过，估计他怕我们知道他没跑过就不用他的车了，谈的价格是1500元一辆车，4500元三辆，其实正常的市场价格是1800-2200，第一辆车特意安排了几个年长的驴友早去休整一下，结果路上各种不顺，原计划下午五点到，结果9号凌晨0点左右才到，我们在第一车远方的指引还有呷洛村马帮家小黑娃的帮助下，一公里都没有多费路2点钟到了，小黑娃和他爸爸半夜不睡在雨夜中山顶等我们带我们过去，我在路上做了轨迹图分享给三车，原本他们比我们迟走5个多小时出发的三车最后只比我们晚到了1个小时，司机阿旺的技术真不是盖的，点赞。（这里用导航是去不了的，高德直接不准，百度稍微好一点，路线会在后续的攻略中有介绍）

到了小黑娃呷洛村的家，他家是一个自建的带院二层土楼，一楼放些杂物，二楼起居做饭，有个有床的房间已被一车的驴友占领，我们可以在他的二楼木地板上安营扎帐，他的妈妈已经为我们准备好了晚餐，在路上的时候我们经过木里县，找了一家正宗的藏家饭店吃饱了，但现在过了这七八个小时又饿了，狼吞虎咽海吃一番，便进入帐篷去找周公聊天。

洛克线上的不丹王国的国花绿绒篙（花中贵族，可治清热解毒，跌打骨折）

六，D1重装登山，扎营牛顿营地：

早上六点钟的样子，听到到一阵急促踉跄的脚步声伴随“咚”的一声，有人摔倒，我急呼呼的穿帐而出，发现Mu倒在地上，吓我一跳，千万别兵马未行先折卒，我轻轻的把她扶起来坐下，询问得知可能是长途跋涉有点劳累水土不服干呕想吐，还好没有大碍。此刻已无睡意，洗脸刷牙准备行装，大家也都纷纷起床，招呼大家签署卖身契（户外约伴免责协议），吃罢早饭，结算费用（住宿80元包含早晚餐）在小黑娃家门口拍户外集体合影，拍罢合影准备出发之时，辽宁鞍山的驴友灵魂突然接到家里的紧急电话，必须马上赶回家里，好不容易跋山涉水，经过千山万里到达出发地要上山了就这么回去了，好可惜，祝他一切顺利。

辽宁鞍山驴友灵魂

所有队友签署免责协议

出发前打着灵魂的队旗合影

出发前在向导小黑娃家门口合影

洛克之行，主要挑战就是高反，而高反最好的解决办法就是适应，所以第一天我想要重装出行，背上装满46斤装备的阿卡姆55+10升大包，真是压的够呛，每走一步都非常吃力，我们这支13人的队伍，行者大海、牙医、缘如水、老唐，龚、太子传说6个重装，破军、何小红、大头、枣、空白山人、Mu、远方7个轻装，为了方便在行程中有队友因高反或身体不适下撤，安排了一个向导（小黑娃），一个马夫，四匹马，早上九点准时出发。

从向导小黑娃家出发

8月的木里正好是雨季，早上出发之时，天上飘着毛毛细雨，

向导小黑娃，此次活动中实际担任收队一职，小黑娃人品非常好，大家对他评价很高，特别是在后面从来不催促你，不管你走得多慢一直默默地陪着你，守护你，给我们队友的安全带来很大的信心

向导小黑娃走在前面带路，网上很多驴友从嘟噜村出发，

呷洛村的藏香猪

我们从呷洛村（海拔2320米）出发，要比从嘟噜村出发近一些，我们的队伍，有重装的，有轻装的，慢慢拉开了距离，体力好的，走在前面，体力弱的慢慢的落在了后面，并且向导还是轻装走在前面慢慢的把队伍拉长了，这样很容易造成队员走失，我立刻喊住向导小黑娃，让他在后面收队，按照原来的领队排序重装的老唐走在最前面压住步伐，大家的队形慢慢的形成一个整体，10点30分左右，我们到达洛克线的第一个打卡地菩萨洞（海拔2987米），

菩萨洞

在菩萨洞休整十分钟左右继续前行，由于有大部分队员重装前行，11点半左右大家已经筋疲力尽准备中午路餐，大家休整完毕继续前行，下午三点钟左右，天下小雨，我们也到达海拔3736米的满错牛场，但是却没有见到我们的马夫和行李，用对讲机和前面的队员沟通后原来还要往前再行进500米，这个地方在地图上显示叫做牛顿牛场，不过称呼牛顿营地更加贴切，马夫和向导都称为满错牛场，马夫已经挑选好最合适扎营的位置，一个松树下面，因此时雨越下雨大，我们赶紧开始安营扎帐，马夫已生好一堆火，我们大家三三两两的聚在一起烤火，这个营地取水是很不方便的，需要下到左手边10米深处的河边取水，并且水非常浑浊，需要依靠净水片净化水质，到了六七点钟，雨慢慢开始停了，我们用马夫带的高压锅蒸米饭，用马夫带的炒锅把买好的火锅底料，腊肉，大头菜炒了个四川口味的腊肉炒菜，大家吃罢晚饭，烤一会火，便钻入帐篷进入梦乡，此刻我的帐篷里面还都是湿的，一天下来，又累又困，很快便被周公请去聊天。

紫色花是洛克线上可作调料的大花韭，微辣中带有香气

洛克线上的大花韭（紫花）和孤寒的金莲花（黄色花）

七，轻松D2，看花看海，扎营万花池五星营地：

川西的天要亮的晚，黑的晚，估计比潍坊要差还3个小时，但是每天早起的我在生物钟的支配下四点多钟便早早醒来，腻歪到五点，我便到水源地取水，给大家做了一锅大米稀饭，大家很在梦乡我便已经把饭做好，喊大家起床晾晒帐篷，吃早饭，经过昨天一天折腾，好几个重装的都败下阵来，包括我在内的三个驴友全部从今天开始更换为轻装，甚至有驴友因为气垫漏气有意要下撤，我在7穿9的时候深有感触，气垫不能用了根本就没法睡觉，医务组小红和大头用脉搏血氧仪挨个给大家检测血氧含量，大部分还在80以上，大家收拾行装，9点钟便开始出发。今天是最轻松的一天，从海拔3740米的牛顿营地拔高到海拔4260米的万花池牛场，仅需要11.4公里，今天的路程短，拔高低，大家在11:40左右到了藏别牛场，藏别牛场是洛克线上最漂亮的一个牛场，映入眼帘近处的是满山遍野的花海，远处的白雪皑皑的雪山，在这里拍照耍酷路餐正合适，偶尔还能听到雪山上雪崩的声音。

在藏别牛场快乐的向导小黑娃、领队太子和收队大海

美丽的藏别牛场

藏别牛场全景照片

草塘牛场牛棚

草塘牛场后万花池牛场前合影

下午1:26分，我们到了万花池牛场前面的一个牛场（有网友称为草塘牛场），马夫和枣已在此等候，由于沟通错误，原本我们想的是在万花池牛场扎营，但和马夫说的是草塘牛场，由于第三天行程长，拔高多，海拔高，我们必须尽量往前赶到下一个扎营点，协商马夫多多重新整装装备，去往下一个营地万花池牛场，又走了一个多小时，下午三点左右，我们到了万花池牛场，万花池牛场可以在牛棚里面睡，一个人50元，说是牛棚，其实是为我们这些驴友准备的露营点，里面还算干净，睡我们13个人比较宽敞，现在天气晴好，大家纷纷晾晒帐篷衣物，我的帐篷，背包，睡袋全都是湿的，四点左右开始下小雨，我们开始收拾晾晒物品准备做饭，我的背包和帐篷没有收拾心想等过会雨停了继续晒，谁知一直到天黑雨都没有停，并且下了一夜。

万花池牛场主人家的牦牛

万花池牛场主人家的纯种藏獒

万花池牛场主人家的牛棚

万花池牛场取水方便，水质干净清澈，不需要净水片净化，晚上我们在牛场主人的牛棚生火做饭，今天做饭是做的最好的一次，在美女大头，小红，帅哥龚，破军，远方等多名驴友的帮助下，做了阳芋焖饭，做好之后我尝了下有点淡，米饭有点夹生，继续加盐开火，然后就做咸了。将生笋、萝卜用滚刀切丁，腊肠切片，用火锅底料做底清炒，炒熟后浓香扑鼻，再做一个大米清汤稀饭，大家水足饭饱，在牛棚烤火后便进入牛棚休息。有队友想要用北斗盒子联系家人，给家人发了几条信息便也一直没有收到回复，直到第四天晚上只有小红的家人回复了一条信息。

今天是比较轻松的一天，队友的状态普遍较好，部分队友身体不适，破军高反严重，一夜未眠，邯郸三名驴友血氧含量偏低，都在75以下，大海更是只有70，第一天重装把大海累的够呛，直到第二天轻装都没有缓过劲来，晚上下了一夜雨，牛棚里面还有地方渗水，大家休息的也不是太好，我凌晨两点钟便被雪崩声音吵醒，坐起来写游记写到天亮。

洛克线上代表爱的告白的紫菀

成都驴友副领队老唐，此次活动唯一得满分的强驴

洛克线上的杜鹃花，可惜不是花季

江西驴友远方，此次活动表现优异

洛克线上的法国的国花香根鸢尾，根茎可做香料调制香水

四川眉山漂亮的90后女驴友大头，医务组队医之一，此次活动可圈可点

洛克线上的防癌抗癌的茶麓子（灯笼果），果实富含大量维生素和微量元素

江苏籍四川驴友龚，一个重装强驴，护花使者，重装走在前面，我们轻装都追不上他

洛克线上根茎可以清热解毒的黄芦木，根茎清热解毒

活泼可爱的成都美女进击的何小红，我们的医务组队医之一，身体素质极佳

洛克线上的筋骨草，大部分地区都是白苞筋骨草，而这个是紫色筋骨草

江苏驴友破军，此次活动高反严重，捡条命回来

八，完虐D3，翻越杂巴拉垭口，新果牛场扎营：

第三天出发前万花池牛场前合影

第3、4天是最累的两天，我们将从海拔4260米的万花池牛场开始翻越4700米的杂巴拉垭口，再下到4300米左右的碎石坡后继续拔高到4500米的央脉勇横切垭口，然后再下到4280米的新果牛场。

早上8点开始全部启程，今天队伍全部拉开距离，老唐重装带队下午两点半就到了新果牛场，破军因身体严重高反和向导小黑娃和小红、大头、龚等人下午六点多才到，我和空白山人、大海一路相伴，于下午4点到了新果牛场，安营扎帐后便开始为大家生火做饭，远方和老唐到的比较早，协助我取水淘米生火做饭，我们买了好多菜，今天出行的时候由于马夫多多的粗心，落在了万花池牛场主人家里，只能用现有的蔬菜干做个简单的焖饭，缘如水、牙医提供了三包胡辣汤，我们第二天路上采摘了一些新鲜的木耳，他们不敢吃，今天我把它做了，切上两根烤肠，做了一锅喷香的胡辣汤。到了傍晚，新果牛场的主人来收营地费，每人30，我们和他谈到13个人350元。

新果牛场是一个非常适合扎营的五星营地，水源就在帐篷旁边，是从央脉勇神山上流下来的冰雪融水，质量优于我们平时喝的矿泉水，今天在路上我用吸管已经喝了个水饱，在此扎营生火做饭非常方便。

今天的队友们是最苦最累的一天，牙医身体出现严重高反，睡觉时生怕一睡不醒，缘如水晚上也没有吃多少东西，破军继续高反，吃的全都吐了，又是几乎一夜无眠，大海勉强撑下来，夜宿牛棚，今天最大的好处是很少下雨，我们在帐篷里睡的比较安逸，我发现雨季的洛克线天气大致这个样子：早上大雾，中午天开始放晴，下午四五点钟开始下雨，几乎每天都是这行，所以预计走洛克尽量三四点钟之前到达营地扎营。

今天最难最累的就是翻越杂巴拉垭口，最先头的队伍不到11点就翻越成功，最后面的下午一点多才翻越。

远眺杂巴拉垭口

空白山人翻越过杂巴拉垭口

翻越后的杂巴拉垭口

杂巴拉垭口后的碎石路

第三天路中美景

央迈勇横切垭口眺望下洛克线美景

今天第二个难点就是翻越央脉勇横切垭口，翻越央脉勇横切垭口在一片丛林中穿越，翻越之后即可远眺新果牛场营地。

美丽的新果牛场

新果牛场扎营

在新果牛场用捡到的木耳做的河南逍遥镇胡辣汤

洛克线上具有抗癌防癌作用的桃儿七（别名鬼臼，太白七药之一，但本身也有毒性）

桃儿七的果实

洛克线上开花的香青（性寒味苦，具有镇咳平喘的作用）

“胡建”（福州）驴友空白山人，和领队太子传言有着共同的装逼爱好，体力蛮好，几乎没有高反症状

洛克线上可当调料微辣带香的大花韭

河北邯郸驴友牙医，有过高反症状，差点一睡不醒，后来恢复，老当益壮

洛克线上的蓼-高原上牛羊最爱吃的食物

河北邯郸驴友缘如水，此次活动高反严重，背重装登山的老强驴

洛克线上美丽的龙胆，也如龙葵，味苦如胆，可治乙型脑炎，头痛目赤耳聋，咽痛，湿热黄疸

河北邯郸驴友收队行者大海，第一天重装出行，和太子都干了一天重装就缴械投降，后来高反严重

洛克线上能缓解水肿和浮肿的猫儿菊，多分布于东北三省

最后隆重出场的是我们爱装逼的领队，来自山东潍坊的太子传说

洛克线上驱寒利尿的马先蒿，高纬度的西南地区特有植物

九，继续完虐D4，拔营新果，雨宿蛇湖：

今天第四天也是非常辛苦，今天是整条线中海拔最高的一天，几乎都是在海拔4500米以上行进，一整天几乎都是围绕央迈勇神山转山而行，今天的线路好处是翻越4779米后央脉勇垭口后不用太拔高，下到最低点的4575米的蝴蝶石只有一个4711米的蛇湖垭口翻越，依然早上8点启程出发，破军因身体不适，今天骑马出行，

破军高反严重骑马出行

和破军一起来的龚早早就出发，和小红等人要提前到达营地带着破军下撤（龚本来正常下午一点就可以到蛇湖营地下撤，后来因为走错路直到下午3点才到营地下撤计划泡汤），龚是个90后的小伙，在这次活动中，表现也是最突出最优异的，最后重装的驴友只剩下老唐和龚两个人，龚背着大包走在前面，我背着小包跟在他后面距离却越拉越大，当翻越过央脉勇垭口时他已经到达离我2公里远的蝴蝶石，在翻越央脉勇垭口时，转山后的天气开始变好，同时从新果方向来的路上依然大雾。

央迈勇垭口

路遇商业队亚丁大转山宁夏籍驴友一路小跑，体力超棒

央迈勇垭口下不知名海子

央脉勇垭口左手边下面有一个很漂亮的不知名的海子，很多驴友都以为那是黑湖奔那边去了导致多走好多冤枉路，翻越央脉勇垭口沿右手边山路横切即可到达黑湖垭口，翻越黑湖垭口即可看到洛克线最最著名的蝴蝶石，我到达蝴蝶石的时间刚好10点整，今天无人机非常给力，在此处路段拍了不少航拍照片和视频，10点47分意外的遇到了缘如水骑马过来，缘如水今天也高反严重不能独自前行，在蝴蝶石稍微休整继续前进，我在蝴蝶石等大部队到来拍合影，

蝴蝶石偶遇商业队亚丁大转山部分驴友共同合影

11点多我们一起出发，小黑娃今天玩嗨了，打着嘲凤的群旗一路狂奔，无人机给他拍了好多视频和照片。

黑湖

从蝴蝶石出发开始一路上行，距离又开始拉大，我和牙医一路相伴，下午2:40我们到达最后一个高点蛇湖垭口，在此处可以远眺整个蛇湖全景，

蛇湖蛇头

左手边是蛇尾，右手边是蛇头，我们再次碰到一个亚丁大转山的商业队向导和几名驴友，还有一个宁夏的小伙子，小伙的目标就是要狂虐自己，在商业队向导的指引下，我们从蛇湖垭口向蛇头方向横切过去，1.5公里的下山线路，我们走了近1个半小时四点整到达营地，蛇湖营地的主人已经在等待我们收取我们的营地费，搭帐篷每人50元，牛棚内每人100元，可以给领队免费，和他讲了讲600元把营地都包了下来，我们到营地没有20分钟，开始下起瓢泼大雨，后面还没有跟上来的大头等人都被淋了个透心凉。

马夫多多、驴友破军、龚、远方在蛇湖蛇头营地牛棚内小憩

蛇头营地条件很差，到处都是烂泥地，如果是露营的话最好到蛇尾营地扎营，蛇湖营地有一个条件非常好的牛棚可以扎营两个帐篷，这次这个最好的牛棚给远方和另外一个女驴友混帐扎营，空白山人与俩美女共处一棚，我和大海，向导小黑娃，马夫多多在一个牛棚扎营睡觉，今天打开北斗盒子，收到了唯一一条小红家人发来的问候信息。

出来这几天，真是觉也睡不好，饭也吃不下，四天时间估计每个人都瘦了好几斤，大海的皮带原来打第三个扣，现在打第四个扣了，明天我们即可出山，今天我给大家做最后一次晚饭，一锅米饭，十几个人，居然还剩好多，不过马夫多多和向导小黑娃胃口可是真好，一丝一毫没有受到影响，席地而趟闭眼就睡，也不怕蚊虫叮咬。小红、大头、龚、破军分享他们的咸菜和鹌鹑蛋咸鸭蛋等食品给我们，真的表示感谢。

夜间两三点中听到两次从央脉勇神山下来的雪崩的声音，吓得我都想从帐篷里面跳出来，似有千军万马奔腾而过，轰隆隆的雪崩声音持续好久，几乎又是一夜无眠。

洛克线上到处可见的有毒植物蛇床

洛克线上美丽的廷胡索（可活血、散淤、理气止痛，产后血晕，恶露不尽，跌打损伤）

洛克线上以色列的国花银莲花（抗炎、镇痛、抗惊厥）

洛克线上的映山红杜鹃花

洛克线上的又是有毒的植物蛇床

洛克线上镇咳祛痰的香青和猫儿菊

洛克线上中国特有的植物，突隔梅花草

美丽的蛇湖全景图

央迈勇转山后蝴蝶石前全景

航拍蝴蝶石

航拍洛绒牛场

航拍牛奶海

航拍新果牛场扎营

央迈勇横切垭口前全景

杂巴拉垭口下全景

杂巴拉垭口下全景2

十，胜利D5，经过最美牛奶海，走出稻城亚丁景区，夜宿稻城：

今天是洛克线最后一天，队友整体身体素质都还不错，只有破军身体高反严重，不能吃不能睡，不能走不能动太遭罪了，为了让马夫可以把我们的背包带到景区电瓶车的落绒牛场，今天早上大家自己做早餐，早上7点就要出发，我用昨晚剩的米饭给大家做了最后一锅稀饭，大家吃罢早饭开始拔营出发，从蛇湖营地沿蛇湖对面山路往上行走，到达上面垭口即看到仙乃日神山和央脉勇神山两座神山，因天气大雾，两座神山一直若隐若现藏在藏乡洁白的哈达中，我怀着一颗虔诚的心，朝拜两座神山，祈福文殊菩萨央脉勇神山保佑我女儿琪琪聪慧成长，祈福大慈大悲的观世音菩萨仙乃日神山保佑我的父母身体安康。

小红、大头祈福神山让她们顺利通过考试。

经过一个小时的的跋涉我们到达今天的最高点，海拔4664米的松多垭口，翻过松多垭口就是稻城亚丁景区，移动卡有4G信号，短信，微信的铃声呼啸而来，四天的无人区生活，把人折腾的半死，把手机也憋的发疯，在第一时间发朋友圈，给所有关心我的人报一声平安，

牛奶海前快乐的大头和小红

五色海的小鹿

此刻稻城亚丁景区最美的牛奶海映入眼帘，三三两两的游客在此拍照留下最美的瞬间。从牛奶海继续前行500米到达五色海，沿途中几只野生小鹿见到游人怯生生的一边跑一边好奇的回头看，从五色海继续前行，如织的游客越来越多，中午十一点左右我们便到达落绒牛场，

洛绒牛场航拍

洛绒牛场花海

与我们的马夫多多汇合，收拾行包，联系了一个亚丁村的包车司机将我们的大包带出景区，我们坐上景区的电瓶车，一路急驶到冲古寺下车补票（电瓶车车票50/人），到冲古寺跪拜许愿，在冲古寺可以看到最后一座神山-密部主金刚手夏诺多吉，祈福神山佑我中华繁荣昌盛。

冲古寺

稻城亚丁景区门口

从冲古寺到大巴客运站，坐上大巴后经过半个多小时的车程，即驶出景区。（大巴车免费，我们也没有买景区门票，后来亚丁司机落绒和我们说景区知道有穿越过来的，没找到背大包的穿越客，也没让我们补到景区门票），出景区后我们在门口每人吃碗小面坐上了早就联系好的曲米和洛洛的车经过两个小时的狂奔于下午四点到达稻城曲米联系的酒店，标准间100元/间，三人间120元/间，条件比50元一个人的牛棚强太多了，五天四夜洛克之行完美收官。

稻城县城亚丁天街

（后语，晚上7点，我们在稻城天街里面的一家稻城印象老砂锅聚餐，品尝稻城特色牦牛排汤锅和松茸土鸡汤锅，吃完付款了还赠送果盘和口香糖，服务蛮好的，人均消费75元，有自泡的药酒，蛮推荐的）