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妈咪读呀

特约分享：中央电视台新闻联播天气预报主持人 冯殊

（冯叔叔说节气与育儿，点下方收听好声音）

大家好，我是天气预报主持人冯殊。半月一聚的相约，今天冯叔叔又准时和大家相见。今天我们要说的，是24节气之芒种。

说芒种之前，先聊聊性格。有听众是芒种节气出生的吗？也就是公历6月5日、6日这一段时间以内出生的。有人认为，芒种节气出生的人，个性热情、为人豪爽、乐于助人。不管准确程度多高，芒种的字里行间里就透出一股夏天火辣辣的激情，似乎这种热量也传导给人的性格了。

的确，芒种节气，意味着夏天已经进入到一个新阶段，炎热、多雨是这个节气的天气特点。有的小朋友问：冯叔叔，为什么叫芒种？芒是什么意思、种又意味什么？冯叔叔教给大家一个简单的记忆方法，芒种，就是要“忙起来种”。这里的芒，指谷类、麦子一类的农作物。种就是种植。意思是这个节气农民要赶工了，大家都很忙碌。如果误了时间，因为气温提高很快，一些作物如水稻等，它的营养生长期就会缩短，如果碰巧遭遇干旱或者病虫害，产量就不高了。

另外，关于芒种，其实有两件雅事。两大名著里都提到了芒种。在《红楼梦》第27回，大观园的女孩子们在这一天祭饯花神。为什么呢？因为民间俗语说：“芒种蝶仔讨无食。”意思是芒种一过，花儿都开败了，蝴蝶也没花粉可采。送别百花，感恩花神的付出，正是期待来年春天百花争奇。感性的林黛玉，看见花瓣凋谢，不禁顾影自怜，脱口而出“花谢花飞花满天，红消香断有谁怜？”

祭饯花神是第一件雅事，再说第二件。在南方，到了芒种是要煮梅的。在《三国演义》中就有“青梅煮酒论英雄”的典故。青梅含有多种天然优质有机酸和丰富的矿物质，但新鲜梅子大多味道酸涩，难以直接入口，需加工后方可食用，这种加工过程就是煮梅。

既然说到了吃，那妈妈们知道，芒种节气吃什么最好吗？答案是桑椹。

现代医学认为，桑葚果实中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡萝卜素、维生素等，在这一节气恰好成熟了。夏天天气炎热，桑葚可以缓解头晕目眩、耳鸣心悸、烦躁失眠、消渴口干等问题。

不过，提醒妈妈们，成年人可以多吃，孩子要少吃。另外，此时下雨天增多，天气变得潮湿，要注意防范孩子患上湿疹等皮肤疾病。家里要注意保持通风干燥，被褥、衣物要及时晾晒。

好，今天的芒种节气就分享到这里，下一个节气，我们继续不见不散。