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五行与四季之间有着极为密切的关系如春季主木夏季主火秋季主金冬季主水五行与四季的这种对应关系是中医四季养生的依据

人体肝脏在五行中对应木木代表春天而酸味入肝所以春季食酸会加强肝脏的功能但又因脾属土五行之中木克土食酸过多会伤脾所以春季应少吃酸性食品以保护脾脏

心在五行中对应火代表的是夏季苦味入心又因肺属金五行之中火克金食苦过多会伤肺所以夏季应少吃苦味食品以保护肺脏

肺在五行中对应金代表的是秋季辛味入肺又因肝属木五行中金克木食辛过多会伤肝所以秋季应少吃辛味食品以保护肝脏

肾在五行中对应水代表的是冬季成味入肾又因心属火五行中水克火食咸过多会伤及心脏所以冬季应少吃咸味食品以保护心脏

四季还与五行的旺相休囚死有着一定的关系即每一个季节都会呈现不同的状态如旺盛旺次旺相休息休衰落囚毫无生气死

传统术数将五行与四季对应四季除了春夏秋冬之外还多了四季的提法把四季变成了五季我们一般将一年分为四个季节每个季节包括三个月份然而在与五行相对应时每个季节的前两个月为它本来的季节而每个季节的最后一个月则被归入了四季这里所谓的季是孟仲季的季即每个季节的第三个月也就是每个季节的最后一个月

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