挽回婚姻秘籍：有效挽回前妻的小技巧挽回前妻的正确方法

医生我今年21岁是个女生一直以来走路外八字一直困扰着我小的时候我家人就是走路外八所以我觉得自己也正常但是长大以后我发现自己外八字的走路姿势很爷们儿很不淑女旁边的男生都嘲笑我是女汉子我一点都不开心请问我这个年纪走路外八还有矫正的可能吗该怎么矫正这是一个网友给我的留言

成年后走路外八字怎么矫正

最好还是要到足踝外科进行专业的判断因为如果要要对外八字的问题进行矫正首先要判断患者的外八字是否继发于身体结构上面的异常

如果是骨骼发育或者有畸形的情况下可能要通过一些外科手段去治疗

如果医生已经排除患者身体结构上的异常认定患者的身体结构是正常的只是在走路姿势上面出现了问题那么患者就可以通过长期的训练来恢复正常的

这里给仅仅是姿势有问题而导致外八字的人们提供一个锻炼的方法

用弹力绷带从大腿绕到小腿用来限制外翻限制外旋然后通过走长期的走路训练是可以恢复正常的

所以对于外八字的矫正我们首先要确定是结构上面的异常导致的还是功能上面的异常导致的不同的原因导致的外八字有不同的治疗和矫正方法