经营婚姻：学会情绪控制，巧妙化解婚姻危机经营婚姻的秘诀

在酉时的养生方法上最好介绍吃吃一些黑芝麻或者是黑豆那么十二时辰养生方法酉时到底如何下面一起来看看吧

十二时辰养生方法酉时

时辰养生法酉时

此时肾经最旺肾藏于生殖之精肾为天赋和五脏六腑之精之根人体经过申时泄火排毒肾在酉时步入储藏精华的阶段肾经适合休息

十二时辰酉时养生法

酉鸡17001900肾吃黑色食物例如黑豆黑芝麻肾主钙

这是最好的学习时间记忆力和判断力都很活跃除用脑学习外要注意多喝水

酉时养生机

酉时发低烧是肾气大伤发高烧比发低烧好发高烧是气血足的一个象小孩子动不动就发高烧40度发低烧是气血水平已经很低的一个象一般到了晚上57点的时候发低烧就是肾气大伤

中国人喜欢补肾人活着每天都有创造和消耗消耗最厉害的是肾精的外泄小孩没有房事情志上哀而不伤经脉通畅成长速度最快中年人有房事情绪上容易受到打击和伤害哀而伤者经脉容易不通畅就会出现老化机体的老化变老的原因就是消耗大于吸收

肾精涉及到色欲的问题真正的色欲是釜底抽薪对身体损害很大如果情绪经常不通畅的话郁闷或者意淫叫暗耗肾精比明耗肾精更加损害身体如果耗得太厉害了人中就会慢慢变平人中状态是可以养的好好养生好好吃饭睡觉人中慢慢会变成长宽深身体好的时候房事是可以激发生机的身体不好时会损耗身体

酉时时辰养生的宜忌

宜休息调理肾经忌过劳

酉时下午1719点肾经当令

1肾主藏精精是什么精就像钱可以买可以变现缺这个细胞了可以生出来精是可以变现的也就是支持人体生命活动的最基本的一个物质

2肾神为志肾表现的是一种志向的东西小孩子精足志向就高远

3酉鸡的内涵鸡在所有的动物里它最下鸡是火性什么是能藏在水里的火真阳雷电与之类似中医把肾里藏的一点点火叫做龙雷之火这点火是人生的一个最基本的一个可以生发的那个东西的源泉

鸡只能炖它属于火性放在水里炖鸭子属于寒性要烤这样吃东西才符合物质本身的性质鸡养人为发物即能够把热散出来它藏着一点点真阳

4酉时发低烧是肾气大伤发高烧比发低烧好发高烧是气血足的一个象小孩子动不动就发高烧40度发低烧是气血水平已经很低的一个象一般到了晚上57点的时候发低烧就是肾气大伤哪些人容易表现出来呢

一个是青春期的孩子如果手淫过度就会肾气大伤酉时发低热应该让孩子多读圣贤书让孩子对身体的关注度转移出来转移到对灵魂的关注不应该是生理卫生中医讲欲不可早女子性生活过早伤血男子伤精将来对身体的危害是没有穷尽的还有一种是新婚夫妇如果性生活过度也会发低烧

第一点肾精是最具创造力的黄帝内经说它可以技巧出焉技巧表面意思是心灵手巧是肾精足的表现创造力最强在我们人身上的表现是生育一个孩子

第二点人活一口气涉及到元气的问题元气是先天带来的那点东西人的气机是少阳是小火是温昏里的话叫氤氲是很润泽的东西元气藏在肾里五脏就像五个兄弟一样元气就是父母一般居住在老大家里肾在五脏里相当于老大