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东北网10月10日讯(魏然 记者 杜筱)10月10日是第30个“世界精神卫生日”，今年的主题是“青春之心灵青春之少年”。根据调查显示，我国儿童青少年精神障碍患病率超过20%，但是很多患儿没有接受正规的治疗。哈尔滨医科大学附属哈尔滨儿童医院精神心理科医生刘雨佳提示，儿童青少年时期恰恰是身心发育的关键时期，心理健康已然成为社会和家庭的关注焦点，但很多家长缺乏相关的知识，没能及时带孩子就诊。

如何识别自家孩子是否存在精神心理问题？

刘雨佳医生介绍，精神疾病是指在各种生物学、心理学以及社会环境影响下，人的大脑功能活动发生紊乱，导致认知、情感、意识和行为等精神活动不同程度障碍的疾病，也称为精神障碍。

常见的儿童青少年精神疾病包括精神发育迟滞、孤独谱系障碍、语言及言语障碍、学习技能发育障碍、注意力缺陷多动障碍、对立违抗障碍、品行障碍、焦虑障碍、强迫障碍、适应障碍、创伤后应激障碍、抽动障碍、进食障碍、功能性排泄障碍、睡眠障碍、分离转换性障碍、躯体形式障碍、物质滥用和成瘾行为、儿童精神分裂症、破坏性情绪失调障碍、抑郁障碍、双相障碍、性心理障碍、依恋障碍等。

如何发现孩子可能出现了精神心理问题？

刘雨佳医生介绍，大部分精神疾病都经历过一些症状较轻的阶段，因其“表现轻、不具体”的特点，亲朋好友往往没注意到，或者意识到了但是没当回事，以至于耽误了治疗时机，让人感到惋惜。

一般来讲可以通过观察孩子以下这些方面来判断孩子是否出现精神心理问题或疾病：

1、性格改变：如原本活泼的孩子变得沉默寡言；温和的孩子变得爱发脾气、攻击性强；自卑的孩子变得自负无比；随和的孩子慢慢变得日渐敏感、心胸狭窄、斤斤计较等。

2、生理、躯体症状：如失眠、早醒等睡眠问题；查不出原因的身体不适，如头疼、心慌、胸闷、气短等；精力下降，易疲劳；食欲下降等。

3、情绪改变：有些人会变得情绪低落，郁郁寡欢，愁眉不展，悲观厌世；有些人会变得情绪高涨，洋洋自得，管闲事，说大话；有些人会变得情绪急躁，易冲动，爱发脾气；有些人会变得紧张不已，坐立难安等。

4、行为改变：奇怪的不能被他人理解的言行；重复的无意义的强迫行为；自残、自杀行为等。

5、注意力、记忆力改变等。

还有两个更简单的办法去发现孩子可能出现精神心理问题：一个是和孩子自身比，如果近期孩子的情绪、行为、性格发生了改变，就要提高警惕。二是和同龄孩子进行比较，如果孩子和同龄儿进行比较，在情绪、行为、性格、思维等某一方面表现异常，也需要怀疑背后是否存在精神心理问题。发现问题一定要及早就医。

总之，精神疾病、精神障碍、心理疾病、心理障碍都是一个意思。但是心理问题和精神疾病并不是一回事，它们常常被混淆。两者均由生物-社会-心理因素导致，也都有可能在认知、情感、意识和行为上出现异常。它们最核心的差别在于患者的症状、症状程度及持续时间上是否达到精神疾病的诊断标准。心理问题是有可能会进一步发展到精神疾病。刘雨佳医生提醒，区分是心理问题还是精神障碍，这是医生的工作，家长们一旦发现孩子出现心理问题是就要及时就医，越早干预早治疗，预后也就越好。（魏然 杜筱）

来源：东北网