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与男性不同,大部分女性的身体力量和运动能力较小,而相对的,女性的体内脂肪含量比较高,这就意味着女性在潜水时较男性热量散失较小,同时浮力较大。这也导致女性的身体特质不利于将惰性气体排出体外。此外,女性体表面积与体质量之比高于男性,这就意味着同样的水温中,女性比男性更容易遭遇寒冷侵袭。少女尤其明显。所以对女性来说,潜水时保暖工作一定要做充分,不要向男性看齐,你们天生不一样。
孕妇、产妇可以潜水吗?
受孕前只要保持体力和精神处于较好的状态即可,潜水对受孕是没有什么影响的。对孕妇来说,是否可以潜水也并没有一个绝对的结论。目前大量的实验研究表明,迄今未显示潜水对胎儿有不良影响。很多年轻妈妈在不知道自己已怀孕的情况下继续潜水,至今也未发现有不良后果。但是也应认识到,潜水过程中体内可能产生气泡,而胎儿的左右心室是相通的,气泡能很顺利地进入大脑等关键部位,从而引起后遗症。因此建议孕妇最好不要潜水。
产后可以潜水的时间有明确的标准。如顺产女性通常在产后4周可以重新潜水,但是要考虑每个人体质的差异,最好先取得医生的认可。如果是剖宫产则建议至少在产后8周再进行潜水比较安全,同样应先征得医生的允许。
另一个令妈妈潜水员们踌躇的问题是潜水是否会影响哺乳?水下的压力本身不会对乳房造成什么影响。但是如果乳管或皮肤存在破损或炎症的情况,则比较容易引发乳腺炎,而水中病原体也可能通过乳头传给婴儿,导致宝宝发生感染性腹泻。此外,女性在哺乳期潜水一定要量力而行,如果体力过度支出,可能导致乳汁减少,出现这种情况应求助于儿科医生,给予补液治疗。最理想的解决方式是推迟潜水时间直至宝宝断奶。
“好朋友”与潜水可以兼得吗?
月经是女性“最好的朋友”,但是也给女性潜水员带来不少困扰。月经期是否可以潜水,并没有绝对定论,应根据个人体质和环境状况区别对待。但是女性生理期最好不要潜水,首先处于生理期的女性,其精神状态难以保持在最好,被环境有害因素感染的风险大大增加;此外,虽然可能性极小,但引起局部损伤或气体栓塞的风险也会增加,容易对女性健康造成不利影响。
当“好朋友”随着岁月的脚步一去不返,女性又陷入了“绝经期”的苦恼之中。这个时期,女性容易发生骨质疏松。所以这个时期的女性在潜水时应掌握适度原则,以免疏松骨质部位再形成气泡,增加骨损伤的危险。
植入物会影响潜水吗?
近年来采用身体植入物整形美容的女性越来越多,如用硅胶、盐水袋填充隆胸等,但是相关研究却并不甚多。目前仅有一项报道是关于高气压下植入物变化的研究,虽然结果显示植入物中气泡体积在减压后会增加1%-4%,但是这个程度的增加对女性体内的植入物而言,没有任何危险,其增大不足以撑破外壳。需要注意的是,如果硅植入物比较大,则可能会改变人在水中的浮力和姿势。另外也需避免植入物受压不当等情况发生。
专家:徐伟刚
潜水医学专业博士、教授、研究生导师,第二军医大学海军医学院潜水医学教研室主任。主要从事潜水-高气压医学的教学、任职培训、科学研究、海上大深度潜水实践保障和潜水疾病治疗工作。主编、副主编或主译《潜水医学》、《休闲潜水》等教材专著11部,在国内外专业杂志发表论著80多篇。
整理自青海琴海潜水俱乐部
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