如何瘦肩瘦背？如何瘦肩瘦背

1. 运斤成风：挥动斧头，风声呼呼。比喻手法纯属，技术高超。

2. 犯而不校：别人触犯了自己也不计较。

3. 马革裹尸：用马皮把尸体包裹起来，指军人战死沙场。

4. 进退维谷：形容处境艰难，进退两难。

5. 倚马可待：意思是站在即将出发的战马前起草文件，很快就可以完稿。特指人的文思敏捷。

6. 河汾门下（fén）：用以比喻名师门下，人才济济或人才辈出。

7. 周穷恤匮：接济、救济鳏(guān)寡孤独之人。

8. 跬步不离：半步也不离开。

9. 枵腹从公（xiāo）:指饿着肚子办公家的事。形容一心为公。

10. 匣剑帷灯：匣里的宝剑，帐里的明灯，剑气灯光，若隐若现。比喻事情无法掩藏，或故意露出消息引人注意。

11. 日堙月塞：一天天堵塞，不通畅。

12. 笔走龙蛇：意思是指笔一挥动就呈现出龙蛇舞动的神态。形容书法生动而有气势、风格洒脱，也指书法速度很快，笔试熊健活泼。

13. 空谷足音：比喻极其难得的音信、言论和事物。

14. 待价藏珠：意指珍藏明珠，以待高价。比喻有真才实学，等待受人赏识而用。

15. 击节称赞：打着节拍赞赏，形容对别人的品质，诗文或艺术的赞赏。

16. 老妪能解：每作一首诗就念给老年妇女听，不懂就改，力求做到她们能懂，形容诗文明白易懂。

17. 一傅众咻：原指一人施教时，众人在旁边喧扰。形容由于环境的干扰，做事情难以取得成绩。或环境于人之影响甚大，常用此语。

18. 一琴一鹤：原指宋朝赵抃去四川做官，随身携带的东西仅有一张琴一只鹤。形容行装简少，也比喻为官清廉。

19. 正本清源：从根本上加以整顿、清理。形容彻底解决事情。

20. 诛心之论：指揭穿别人动机的批评。

21. 一狐之腋：形容十分贵重的东西，狐狸腋下的皮毛是最珍贵的。

22. 宵衣旰食：天不亮就穿衣起身，天晚了才吃饭。多用来形容勤于政事。

23. 韦编三绝：古代用竹简写书，用熟牛皮条把竹简编连起来，叫做“韦编”。后形容读书勤奋。

24. 尾大不掉：意思是指尾巴太大，掉转不灵，旧时比喻部下的势力很大，无法指挥调度；现比喻机构庞大，指挥不灵。

25. 文不加点：文思敏捷，技巧纯熟。

26. 色厉内茬：外表强硬而内心怯懦。

27. 批亢掏虚：抓住要害，趁虚而入。

28. 目光如豆：形容见识短浅。

29. 苗而不秀：庄家出了苗但没有抽穗。比喻人有好的资质，却没有成就。

30. 灭此朝食：把敌人消灭了再吃早饭。形容急于消灭敌人的心情和必胜的信心。

31. 无裨于事：指无济于事、根本没有用。

32. 风雨如晦：指白天刮风下雨，天色暗得像黑夜一样。形容政治黑暗，社会不安。

33. 镂骨铭心：铭刻在心灵深处。形容记忆深刻，永远不忘。

34. 高屋建瓴：把瓶子里的水从高层顶上倾倒。比喻居高临下，不可阻遏的形式。现指对事物把握全面，了解透彻。

35. 切齿拊心：形容愤恨到极点。

36. 长歌当哭：用长声歌咏或写诗文来代替痛苦，借以抒发心中的悲愤。

37. 殒身不恤：牺牲生命也不顾惜。

38. 蓊蓊郁郁：多形容草木蓬勃茂盛的样子。

39. 急不暇择：在紧急的情况下来不及选择。

40. 卓尔不群：指才德超出常人，与众不同。易误用为形容人的性格孤傲，难以与周围人相处。

41. 去日苦多：已经过去的日子太多了。用于感叹光阴易逝之语。

42. 畏葸不前：畏惧退缩不敢前进的意思。

43. 开柙出虎：原指负责看管的人未尽责任。后多比喻放纵坏人。

44. 白首穷经：直至年纪老了还在钻研经籍，犹言到老，学到老。

45. 洞若观火：就像黑夜里看火一样，形容观察事物非常清楚。

46. 爱鹤失众：指因为爱鹤而失去民心。比喻重物不重人，因小失大。也多用于形容不务正业的人将会失去群众的拥护。

47. 案牍劳形：文书劳累身体。形容公示繁忙。

48. 鞍马之劳：指长途跋涉或打仗。形容旅途或战斗的劳苦。

49. 涣然冰释：形容疑虑、误会、隔阂等完全消除。

50. 六朝金粉：六朝时，统治阶级生活豪华奢侈，所以后人多用以指当时的繁华景象。

51. 荒时暴月：指荒年或青黄不接的时候。

52. 合浦还珠：比喻人、物失而复得。

53. 百卉含英：各式各样的草都含着花朵。 形容冬去春回、花草争妍的景色。也用以比喻在繁华昌盛的时代，很多有才识的人正待吐露才华，大显身手。

54. 不拔之策：稳妥可靠的计策。

55. 工力悉敌：双方用的功夫和力量都不分高低。常用以表示避世隐居或清高、自首之意。

56. 公诸同好：把自己所收藏的珍爱的东西拿出来，使有相同爱好的人都能欣赏。

57. 不测之诛：不可估计的惩处。

58. 不法常可：不把常规惯例当做永远不变的模式。

59. 飞短流长：造谣生事，搬弄是非。也作蜚短流长。

60. 车马辐辏：车的辐条汇集到车轮的中心。车子和马匹由四面八方汇聚在一起。形容热闹的场面。

61. 不夷不惠：比喻做事取折中态度。

62. 不易之论：不可变更的言论。指论点完全正确，没有辩驳的余地。

63. 不虞之誉：没有预料的赞扬。

64. 燕雀处堂：比喻安居而失去警惕。

65. 信而有征：可靠而且有证据。

66. 物伤其类：指见到同类死亡，联想到自己将来的下场而感到悲伤。也比喻见到情况与自己相似的遭遇而伤感。

67. 通权达变：比喻做事不拘泥旧法，懂得随机应变。

68. 问道于盲：比喻求教于一无所知者，没有助益。

69. 弹冠相庆：比喻一个人做了官或升了官，他的同伙因此将得到援引，有官可做，也互相祝贺，后用来形容坏人得意，含贬义。

70. 吴牛喘月：吴地水牛见月疑是日，因惧怕酷热而不断喘气。比喻因疑心而害怕，贬义。

71. 逢人说项：项指唐朝诗人项斯。遇人便赞扬项斯。比喻到处为某人某事吹嘘，说好话。

72. 冬温夏清：冬天使父母温暖，夏天使父母凉爽。指人子孝道。

73. 用舍行藏：指任用就出来做事，不得任用就退隐。这是早时世大夫的处世态度。

74. 胼手胝足：意思是皮肤等的异常变硬和增厚，一般是指长期从事体力劳动者，手脚生茧。形容劳动十分辛勤。

75. 米珠薪桂：米贵如珍珠，柴贵得像桂木。形容物价昂贵，人民生活极其困难。

76. 雨恨云愁：感觉上以为可以惹人愁怨的云和雨。或者喻男女间离别之情。

77. 兄弟阋墙：兄弟之间的纠纷，也比喻内部争斗。

78. 荦荦大端：指主要的项目，明显的要点。

79. 奉为圭臬：比喻把某些言论或事当成自己的准则。

80. 户枢不蠹：经常转动的门轴不会被虫蛀。比喻经常运动的东西不容易受侵蚀，可以保持很久不会变坏。也比喻人经常运动可以强身。